糖尿病酮症酸中毒如何預防?
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如何預防糖尿病酮症酸中毒?
糖尿病的治療不是一兩片藥可以解決的,血糖的控制與生活方式密切相關,建議糖尿病患者在日常工作生活中,注意以下幾個方面:
1注意飲食飲食調節對於糖尿病人最爲重要。工作繁忙,應酬多的糖尿病人最容易出問題,因此,糖尿病人必須解決好這個問題,儘量減少應酬性宴會。
2按時服藥 降糖藥一定要帶在身邊,並準時按量應用。對於應用胰島素的病人,不能因其他疾病出現時隨意減少或中止胰島素的治療,應儘快找醫生處理,調整胰島素用量。最好能購置一臺血糖測量儀,經常自測血糖可使降糖藥應用得更準確、合理。
3注意休息 過度勞累或長期精神緊張,可引起血糖增高,因此,必須保障足夠的睡眠,中午要有午休。
4適當運動 運動可增加機體對葡萄糖的利用,是治療糖尿病的方法之一。糖尿病人再忙也要堅持每天鍛鍊20分鐘,運動強度不宜過大,以散步、慢跑、打拳、羽毛球和乒乓球等項目爲宜。
5重視感染即便是感冒、小癤腫、小外傷(特別是足部)也不放過,一定要認真治療直到痊癒。因爲糖尿病患者的感染比一般人不宜治癒,還會加重病情,甚至誘發酮症酸中毒。
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