野外活動中事故處理方法
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中暑
迅速將病人轉移到樹蔭下等涼快的地方。讓病人躺下,解開衣服,或用冷水毛巾擦身,或邊用酒精擦身邊用口吹,促使酒精快速揮發散熱。患者想喝水時可以給涼開水或鹽水。重症中暑出現抽搐者,應馬上叫救護車送醫院。
曬痛
皮膚被曬發紅並出現疼痛時可用冷水毛巾敷在患部,直至痛感消失爲止。也可以塗上防曬油脂。出現水泡時,不要去挑破,用冷水毛巾敷着去醫院處理。
游泳中小腿抽筋
游泳者發生抽筋應馬上上岸,把腳伸直坐下,反覆用手捏住大足趾向後拉,並按摩小腿肌肉。如不能上岸的話,應吸着氣,讓背浮起在水中做上述動作。
凍傷
用37℃左右的溫水慢慢地使患部溫暖,若出現紅腫,用紗布包後去醫院處理。注意:凍傷後不能用火烘,或用熱水洗,也不可以按摩患部。
誤飲了毒水
要以手指挖喉,引起反射性嘔吐,迅速讓病人吐出毒水。如果是毒性強的毒水,應馬上送醫院灌洗胃腸。
接觸性皮炎斑疹
當接觸某些物質而致皮膚出現奇癢、紅腫時,要趕快離開引起過敏的物質,並用水清洗患部,馬上更換衣服。紅腫厲害時,可以塗腎上腺皮質激素軟膏。容易引起斑疹的物質有:化妝品、染髮水、塗料、野漆樹、銀杏樹、洗滌劑等。
暈車
調換到晃動輕微的位置,打開窗戶呼吸新鮮空氣,解開衣服,想吐時以吐出爲好。可吐入塑料袋中。暈車有相當一部分是心理因素引起的,所有要儘量分散暈車者的注意力,必要時也可以服用藥物來防止。
便祕
生活環境改變,很容易引起便祕,應儘量保持每天定時排便,並儘快適應野外廁所的使用。
被狗或貓咬傷
被狗咬傷的傷口,容易化膿,所以必須進行徹底的傷口處理,及時注射疫苗。鸚鵡的排泄物會引起感染,出現持續的淋巴腫、發燒等,應去醫院治療。
蛇咬傷
被咬的肢體應放低,在傷口靠近心臟的一端用領帶等輕輕地紮起來。無口內舌、齦潰破或脣裂傷口者,可以口對傷口猛吸10來次,每吸一口血馬上吐掉,最後還需漱口。傷口部位應保持不動,如是腳傷,應擡着去醫院。被毒蛇咬傷是危險的,被無毒蛇咬也必須去醫院處理。
蜂刺
被蜂刺後,首先把毒刺拔出,用手擠出毒液,然後塗上氨水和抗組織胺軟膏。如果被刺後出現噁心,抽搐等症狀是危險預兆,要趕緊上醫院。若被刺後20分鐘以內無異常反應,一般說問題不大。
被刺毛蟲刺傷
被帶有毒腺的毛蟲刺傷後,傷部即變紅腫,並有痛感。可用手擠出毒汁,並用肥皂、自來水擦洗乾淨。
蜈蚣咬傷
蜈蚣是毒蟲,被咬後局部馬上會出現紅腫,並伴有劇烈疼痛,應馬上擠出毒液,在傷口的近心端部位用領帶等紮起來。並用自來水沖洗,進行冷敷,塗上抗組織胺軟膏後馬上去醫院。
保證野外活動安全的十條
1.掌握應急處理方法。
2.注意天氣預報。
3.適時添加衣服。
4.避免過於疲勞。
5.儘量有規律地進食,並注意飲食衛生。
6.充足睡眠,注意溫度、姿勢等。
7.排便最好在早飯後進行。
8.注意個人衛生,如不能洗澡,也要擦身換衣。
9.保持集體友愛,互通信息,相互幫助。
10.一旦發生事故,果斷處理,切莫相互埋怨而耽誤了搶救時機。
把握身體情況的三要點
1.出發前每人應介紹自己的健康狀況,如脈搏、體溫等,覈查後出發。
2.注意臉色和表情等,如臉色不好,眼睛充血,打嗝過多,要馬上向帶隊者報告。
3.要注意過於沉悶和過於興奮等精神方面的變化情況。
避免危險的六個方面
1.夜晚不要單獨外出。
2.不要靠近山崖、河邊,以及火山口。
3.不要在生疏山頭上玩得太久,天氣突變時,應找安全地方躲避。
4.身體不行時,不要硬撐趕路,應暫時休息。
5.出現迷路時要冷靜判斷,千萬別慌不擇路,亂跑亂竄。
6.準備好緊急聯絡的方法等。
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