女人健康美容必知的5件事
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1、頭髮
每年染髮不要超過兩次，染髮前一定要做皮膚測試，別用放置半年以上的染髮劑，如果追求時尚，取好選擇局部漂染，頭皮有傷口，患慢性病即將懷孕或是已經懷孕的女性都不宜染髮。
2、眼睛
多吃小麥，牛奶，瘦肉，蔬菜，因爲它們含有豐富的B族素，此外，不要配帶隱形眼鏡，容易因缺氧導致角膜水腫。
3、鼻子
女性經期時應遠離污染較重的地方，或過冷過熱的環境每週至少3次凌鬥個小時以上的有氧運動，也可以人噴灑藥物霧劑清洗。
4、皮膚
防紫外線最好的方法就是防曬霜，SPH15以上就可以了，選口紅最好不要選珠光的，因爲它們含有更多的有害金屬。》》》身體八個部位越醜陋越健康
5、乳房
能不做人流手術儘量別做，文胸最好是棉質的，過多的蕾絲雖然讓你更加性感，但也可能陰礙了你的乳腺分泌，多吃玉米、南瓜和蘿蔔。
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