夏季女性乳房有哪些保健方法
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夏季乳房疾病發作或是因爲雌激素過剩。乳腺纖維瘤是乳腺疾病中最常見的良性腫瘤,乳房纖維腺瘤在乳房疾病中,發病率僅次於乳腺囊性增生病和乳癌 ,佔第三位;在乳房良性腫瘤中,包括纖維瘤和纖維腺瘤約佔3/4 。
乳腺纖維瘤在乳腺的各個象限均可發生,尤其好發於乳房的外上象限。腺瘤常爲單發,亦有多發者。腺瘤呈圓形或卵圓形,直徑以1~3cm者較爲多見,偶可見巨大者。表面光滑,質地堅韌,邊界清楚,與皮膚和周圍組織無粘連,活動度大。腋下淋巴結無腫大。腺瘤多無痛感,亦無觸痛。其大小性狀一般不隨月經週期而變化。通常生長緩慢,可以數年無變化,但在妊娠哺乳期可迅速增大,個別的可發生肉瘤樣變。乳腺纖維瘤與乳腺癌的關係不大,其惡變的機率不大。
臨牀上見到的乳腺纖維瘤常有兩種情況,一種是單純的腺纖維瘤,另一種是乳腺增生伴發的乳腺纖維瘤。前者表面光滑、邊緣清楚、質中等、活動度大、能在捫診的手指下滑脫;後者則僅可捫及部分露在增生乳腺組織外的光滑瘤體,邊緣不清,有一定的自限性,其活動性則隨增生組織的活動而活動。
導致乳房疾病乳腺纖維瘤的罪魁禍首就是雌激素,可以肯定地說,如果沒有雌激素,就沒有乳腺纖維瘤,雌激素的不斷上升,也使乳腺纖維瘤的發病率持續走高。
女性雌激素升高的原因,一方面環境中的激素水平在上升,如環境污染的加重、反季節食物的增多、肉類食品中雌激素的升高都對女性的激素水平產生影響。另一方面,就是女性生活工作中的持續高壓狀態,這樣內分泌容易出現紊亂,一旦內分泌失調,雌激素上升,乳腺纖維瘤也就不期而至。
乳房疾病專家介紹說:“之所以出現這種情況,是因爲人們在創造財富的過程中過度支出了自己的健康。長時間工作、值夜班、高強度腦力勞動、不合理的飲食 習慣,都是導致內分泌系統失調的元兇。
婦科專家提示:要預防纖乳房疾病,還得從環境改善、飲食調整和減壓開始。如果您的身體出現異常,一定要及時就診,及早治療,以免給自身的健康帶來影響。”
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