寒冬小病藥膳的功效
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冬季難免會惹一些小兵上身,那麼小病有什麼好的治療方法嗎?冬季寒冷,氣候異常乾燥,人們很容易感冒,咳嗽,得鼻炎。下面針對這幾種常見病介紹幾款行之有效的藥膳方供大家參考:
風熱型感冒藥膳
茶豆飲 配料:綠豆30克,茶葉9克,白糖適量。
製法:先將茶葉用紗布包好,與綠豆一起,加水煎煮,待綠豆熟時,去茶葉,加入白糖溶化。
用法:熱服,可一次或分次飲。
功效:綠豆甘寒,清熱解毒,能治痧痘熱毒,加茶葉利尿,白糖清熱,用治時行感冒,咽痛發熱,小便不利或兼有尿痛者。
薄荷粥 配料:薄荷15克,粳米60克,冰糖適量。
製法:先將薄荷煎取藥汁候涼,取粳米加水煮粥,待粥將成時,加入薄荷汁及冰糖即可。
用法:稍溫即服,得汗最佳。
功效:薄荷爲疏散風熱之要藥,加粳米、冰糖制粥,能促使出汗,又有護胃作用。用於素有胃病,新感風熱者最爲適宜。
潤肺止咳藥膳
板栗燉豬肉 配料:豬瘦肉500克,栗子300克,蔥、姜少許,料酒、砂糖、醬油適量。
製法:將豬肉切成小方塊,栗子剝皮。鍋中放油與砂糖炒成黃紅色,加入醬油,放入豬肉、栗子、蔥、姜、料酒同煮,至肉軟時即可。
功效:潤肺化痰、補腎健脾。
雪梨川貝湯 配料:2個雪梨,配川貝4克,冰糖75克。
製法:將雪梨去皮去核切成小塊放入大碗內,加入川貝、冰糖及清水150克,待鍋內清水燒沸後,隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
功效:潤肺止咳,清熱化痰。
溫馨上面的這些可以治療小兵的食療方大家好好的學習一下吧,小病不求醫也能治癒哦!
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