糖尿病飲食怎麼搭配好呢
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我們都知道，對於糖尿病患者而言，飲食是治療的基礎和關鍵，缺少了飲食的合理搭配，治療將會起不到好的作用，病情也將無法得到很好的控制，那麼，糖尿病飲食如何搭配好呢？對於這個問題，飲食專家爲我們大家介紹如下：
日常生活中，主食是一個人能量的來源，而副食起到了輔助的作用，二者缺一不可，那麼就需要合理的搭配主食及副食，要是其營養均衡。
1、主食裏包含着碳水化合物，而碳水化合物也是是血糖的主要來源，是保持身體正常的的需要，而副食中的脂肪等可通過糖轉變成熱量，因此糖尿病病人的主食與副食的量是要嚴格控制的，不可攝取過多。
2、要控制主食的攝取量，但可以多吃一些蔬菜。
3、病人的主食要定量，要以粗糧爲主，儘量少吃精細米和麪等。
糖尿病飲食如何搭配好呢？通過上述飲食專家的介紹，大家都對此多了一些瞭解了吧，專家提醒，糖尿病患者的飲食應該嚴格加以控制，如果患者自己不知道如何控制纔好，那最好是請飲食專家幫忙指導，這樣纔可以令身體更健康。
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