冠心病患者怎麼做好自我護理
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冠心病是老年人的常見病,對人體的危害極大。患了冠心病除了積極治療外還要做好日常護理措施,那麼冠心病的自我護理方法有哪些呢?下面我們來具體瞭解下冠心病的自我護理注意事項。
冠心病的自我護理主要要注意以下幾個方面:生活調理:要避免過度勞累和精神緊張。在日溫差變化大時,注意保暖。起居應有規律,睡眠要充足,心境要平穩,萬勿大喜大悲、憂愁鬱悶。禁止吸菸飲灑。冠心病之飲食調養:平日飲食宜清淡,儘量少食或避免高動物性脂肪、高膽固醇的食物,平日燒菜儘可能用植物油,食鹽宜少,糖也少吃;食物以素食及豆製品爲主,即多食素菜、水果、豆製品等。溫水浴療:給左上肢做局部溫水浴,水溫從37℃開始,逐漸開始42℃,使局部末梢血管和冠狀動脈反射性擴張,改善冠脈循環。這些都是冠心病的自我護理注意事項。
以上爲冠心病的自我護理注意事項相關介紹,相信大家對冠心病的自我護理注意事項已經有所瞭解。專家提醒:患了疾病要及早治療,以免病情加重帶來不必要的危害。
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