排卵期基礎體溫曲線圖怎麼製作
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工具/原料
白紙一張,用來畫基礎體溫曲線圖。
鉛筆一支,使用鉛筆的原因是方便修改,一但畫圖出錯,可以用橡皮擦及時塗抹。
橡皮擦一塊,用來修改錯誤作圖。
步驟/方法
第一步:畫好基礎體溫曲線圖的橫座標和縱座標。如上圖:
第二步:分別標誌好基礎體溫曲線圖的橫座標與縱座標的數值,其中,橫座標代表日期,縱座標代表溫度,如上圖:#p#副標題#e#
第三步:根據每天的溫度,分別在基礎體溫曲線圖中標點,比如,1號的溫度是36.0度,那麼就在36.0度與1號的交接處畫上一個點,如下圖,第一個點便是1號的36.0度的基礎體溫:
第四步:在基礎體溫曲線圖中,將各個點用直線連接起來,如圖:
那麼一張簡單的基礎體溫曲線圖就畫好了,簡單吧!
注意事項
圖中的體溫是我自己標誌的,女性朋友可以根據自己體溫的實際情況來標示。此外,一般女性的生理週期是28天,所以在作圖的時候,最好以28天爲週期爲好,也就是說,圖中的日期,最好有28天爲佳噢。
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