餐桌上的避孕食物有哪些
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餐桌上哪些食物可以避孕呢?俗話說:是藥三分毒。在此小編要提醒廣大依靠避孕藥來避孕的女性朋友了。生活中,並不僅僅是避孕套、避孕藥、避孕環這些纔可以避孕。其實,在我們的餐桌上就有不少的日常食物也具有避孕效果。
一、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。所以咖啡是避孕的不二選擇。
二、大蒜
多食大蒜克伐人的正氣,還有明顯的殺滅精子的作用,有避孕作用。
三、胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現,婦女過多吃胡蘿蔔後,攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。胡蘿蔔有助避孕。
四、木瓜
木瓜是一種很有效的避孕藥。因爲木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶,可與孕酮相互作用,從而達到避孕效果。
五、芹菜
據報道國外有醫生經過實驗發現,男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。
以上這些食物有避孕的作用,而準備懷孕的女性朋友則少吃爲妙了!
99營養師溫馨提醒想要避孕的女性少吃避孕藥,避孕藥會影響女性內分泌系統,多吃這些食物,就能起到很好的避孕效果了。
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