防治痔瘡 推薦6種食物和7款食譜
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如果腸胃不好就會容易導致便祕,甚至會造成長痔瘡的結果,這可怎麼辦呢?在這裏,小編就要來爲大家出出招,看看哪些食物可以幫你防治痔瘡。不僅如此,還有治療痔瘡的食譜推薦給大家,別錯過了。
預防痔瘡的6種食物
黑芝麻:具有潤腸通便、減輕痔瘡出血、脫出的作用。痔瘡兼有便祕的病人可長期服用。
白蘿蔔:生吃促進消化,有很強的消炎作用。另外,白蘿蔔含有豐富的粗纖維,能促進胃腸蠕動,保持大便通暢。
捲心菜:能增進食慾,促進消化,預防便祕,對肛腸患者很有益處。
木耳菜:經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿等功效,還能預防便祕。
萵筍:性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經,有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動,減輕肛門局部血管的壓力,有效預防痔瘡。
肉蓯蓉:具有補腎壯陽、潤腸通便的功效,尤其適合老年肛腸病患者,對病久體虛者、產婦便祕、痔瘡脫出、出血等也適用。
那麼,患了痔瘡吃什麼好呢?
調理痔瘡的7款食譜
大腸香蕉樹芯湯。豬大腸頭250克,香蕉樹芯適量。將豬大腸,香蕉樹芯洗淨,切碎後放鍋內煮湯,加適量調味品。每日1劑,連服7天。
綠豆紫米燉大腸。綠豆50克,紫米30克,豬大腸250克。將豬大腸洗淨,綠豆、紫米用水浸泡,然後放入腸內並加少量水,腸兩端用線紮緊,在砂鍋內加水煮至爛熟可加適量鹽。每日1劑,連服7天~8天。
阿膠粥。阿膠30克,紅糖50克,糯米100克。將糯米洗淨後煮成粥,阿膠搗碎,放入糯米粥中,再放入紅糖,邊煮邊攪勻,稍煮3分鐘~5分鐘即可。每日1次,3天~5天爲一療程。
蠶藕湯。藕500克,僵蛋7個,紅糖120克。將藕洗淨切厚片,與僵蛋、紅糖放鍋中加水煎煮成湯。每日1次,連服7天。
桑椹粥。桑椹30克鮮品60克,糯米100克,冰糖25克。將桑椹浸泡片刻,洗淨後與米煮粥,再加入冰糖共煮。每日2次,早晚服用,5天~7天爲一療程。
黑魚木瓜湯。黑魚1條150克,大蒜3瓣,木瓜15克。將魚去鱗和內臟,與蒜、木瓜共同煮湯。每日1劑,連服數天。
木耳柿餅湯。木耳6克、柿餅50克、紅糖50克。木耳摘洗淨,與柿餅、紅糖同煮成湯。每日1次,連服5天~6天。
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