女性怎麼去皺紋變年輕

皺紋、衰老是每個人都要面對的問題。但是其實我們可以通過按摩的方法消除皺紋，延緩衰老。下面小編就帶大家一起去認識幾個可以幫助去除皺紋延緩衰老，讓你變得更年輕的穴位，經常按摩這些穴位就會有意想不到的效果哦！

去除皺紋變年輕就按這五個部位

一、眼睛

眼睛周圍的皮膚最容易出現皺紋和水腫，而且此處的皮膚一旦鬆弛，就很難恢復原來的狀態。按摩眼睛周圍時，用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，這樣反覆做3次。上眼瞼亦是同樣要領;按摩眼角周圍時，從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。

二、嘴

由於經常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角也是容易乾燥、產生皺紋的部位，必須時時注意預防嘴角下垂。按摩時做上擡嘴角的動作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。

三、額頭

額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上，然後由內側向外側，最後手指由髮際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點。按壓此點時一般會感到輕微的疼痛，可據此尋找它。

四、頸

頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目瞭然的部位。頸部的皮膚很薄，活動次數又多，且經常受到衣服的摩擦，所以很易產生皺紋或泛黑等老化現象，所以平日應多加保養。常在頸部擦上化妝水及乳液，同時順着肌紋按摩。頸部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。頸部兩側有頸動脈，按壓時力量要輕。

五、頜

臉型同樣是年齡的外在表現，要緊縮下頜，預防雙下巴的出現。下頜處的按摩方法是：以手掌反覆做揉搓上擡的動作，最後用中指輕輕按壓耳朵下方後停止。此處有下頜神經，千萬不可施力過重。

抗皺紋的方法

1、平時護膚的時候一定要注意保溼和去角質，因爲老廢角質的堆積也容易導致肌膚缺乏彈性，產生細小的皺紋。另外，一旦出現了細紋，一定要比以前更加註意保溼和滋養，這樣才能撫平這些惱人的小紋路，還你青春與活力。

2、除了平時的日常護理，勤加按摩也是消除細紋的好方法，按摩方法如下。

Step 1 用大拇指指腹抵住下巴的肌膚，然後順勢向上推拉，此手法可以消除頸部皺紋。

Step 2 沿着嘴巴周圍，利用指腹的力量慢慢抓捏。

Step 3 食指輕撫眉頭的部位，記得是要向兩邊拉伸，而不是向中間擠壓。

Step 4 最後以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁，可以促進臉部的血液循環。