額頭皺紋多怎麼辦 7種妙招幫女性除皺

不少女性都很在意自己的容顏，有些女孩子，年紀輕輕的額頭上卻有明顯的皺紋，實在不合理。這對愛美的女性來說，自然是要想辦法除皺的。那麼額頭皺紋多怎麼辦呢？接下來將爲大家介紹7種除皺妙招，讓你的額頭光滑，遠離皺紋。

額頭皺紋多怎麼辦？種妙招幫你除皺

1、啤酒除皺

啤酒含有豐富的維生素、糖和蛋白質。飲用適量的啤酒，能夠強化體質，減少臉部皺紋。

2、母豬蹄除皺

把豬蹄去毛清洗乾淨煮成膏，在每天晚上臨睡之前直接用來塗抹臉部，第二天早上直接用來清洗，練習塗抹半個月之後，能夠看見臉部的皺紋少很多。

3、米飯糰除皺

使用米飯糰來解決，挑選一些較軟的煮熟的米飯，趁熱的時候搓成一團，然後直接在臉部揉搓，直到飯糰出現烏黑的時候即可，最後使用清水沖洗乾淨臉部，這樣能夠讓皮膚出現正常呼吸的狀態，這對於抹平皺紋很有幫助。

4、咀嚼除皺

每天咀嚼口香糖15～20分鐘，堅持咀嚼幾個星期後，可以發現減少了臉部皺紋，面龐變得更加紅潤。因爲，咀嚼能運動臉部肌肉，促進臉部血液循環，增強臉部肌肉細胞的代謝功能。

5、食療除皺

臉上皺紋多怎麼辦？食療也是除皺的一個好方法，以下爲大家介紹食療除皺的具體信息，供大家參考。

a、多食用水果蔬菜。

有些水果、蔬菜還可以用來直接接觸面部皮膚，讓肌膚得到最自然的滋潤，達到去皺紋的目的。

b、多食用含有豐富核酸的食物

科學試驗證明，女性每天攝取約800毫克的核酸，4個星期後就能去除臉部大部分的皺紋，粗皺皮膚變得光滑細膩，老年斑也部分逐漸減少，所以人體只可以通過多吃含有核酸的食物中攝取核酸。魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等都具有豐富的核酸。

c、多食用酸牛奶和肉皮

人體皮膚的表層每天都會死去幾百萬表皮細胞，而酸牛奶中含有的酸性物質可以幫助軟化皮膚的黏性物質，清理死皮的舊細胞，在清理的同時也消除皺紋。多吃肉皮，特定組織的生理功能則可以被體內與膠原蛋白結合的水影響，從而撫平皺紋，讓皮膚恢復細滑。

d、多食用含有豐富硫痠軟骨素的食物

只需要多食富含軟骨素的食物，就能撫平皺紋，維持皮膚細膩，恢復肌膚彈性。在雞皮、魚翅、鮭魚頭部、雞與鯊魚等的軟骨內都含有大量的軟骨素。

6、卸妝要徹底

現在很多愛美MM都有化妝的習慣，但晚上回家後，MM們卸妝總是馬馬虎虎，潔面不徹底，導致臉上殘留的化妝品和污垢堵塞毛孔，讓肌膚衰老得更快，皺紋也隨着來。因此女性朋友們要注意化妝後要及時清潔面部。

7、按摩除皺

a、緊緻臉部輪廓

將瓷勺緊貼兩頰，沿臉頰輪廓線輕輕向耳部刮按，反覆10次。有助於提升臉部線條，不讓雙頰有下垂贅肉。

b、提升眼尾線條

將瓷勺自眼尾向太陽穴輕輕刮按，反覆5次。有助於提拉眼角肌膚，避免眼角下垂、眼尾細紋叢生等問題。精彩推薦：眼角紋多怎麼辦 7大妙招助女性除皺