危害寶寶健康的八種零食
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寶寶吃太多零食壞處多,不但影響胃口,還可能影響智商。那麼有哪些零食會危害寶寶的健康呢?
果凍
果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成,這些食品添加劑吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。幼兒吃果凍還存在着被果凍噎住的危險。
泡泡糖
泡糖中的增塑劑含有微毒,其代謝物苯酚也對人體有害。
可樂
可樂中的咖啡因,對兒童尚未發育完善的各組織器官危害較大。儘管可樂裏面咖啡因的含量很低,但是長期累積起來,咖啡因就會越來越多,咖啡因對於兒童腦部發育的影響比較大。可樂不僅是“智力殺手”,更是“身高殺手”,兒童食用這種含有咖啡因的飲料,骨骼就會變得很脆。
葵花籽
葵花籽中含有不飽合脂肪酸,兒童吃多了會影響肝細胞的功能。
方便麪
方便麪含有對人體不利的食用色素和防腐劑等,有的家長常常用方便麪代替正餐給小朋友吃,也是小朋友受到方便麪“毒害”的原因之一。
罐頭
罐頭食品中的添加劑,對正發育的兒童有很大影響,還容易造成慢性中毒。
爆米花
爆米花含鉛量很高,鉛進入人體會損害神經、消化系統和造血功能,對於正處於腦部發育的小孩子來說,這可是非常有害的,還會使兒童生長髮育遲緩、抗病力下降。
果脯
雖是水果製成,但在加工過程中,所含的維生素C基本被破壞,而且用純度達99%以上人的白砂糖進行加工,含糖和鹽都很高。會影響正餐的攝取。
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