夏季高發3種婦科疾病 女人請注意!
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夏季高發的3種婦科病
1、宮寒
在酷暑的天氣中,不少女性爲了獲取絲絲涼意,則會貪戀一些爽口的涼飲,還會身着露肚臍的衣服,另外選擇吹空調也是消暑熱的重要方法。
然而,在爲身體帶來涼爽的同時,卻會使得外界的寒氣襲入體內,進而誘發宮寒的產生。
防護措施
防治宮寒,重在暖宮。所以在夏季先要管住嘴,不宜吃大量的冰凍食物。另外,少穿露臍裝,呆在空調房內時更要注重腹部、腳部的保暖,以免受寒。
2、宮頸炎症
宮頸管黏膜上皮處的抗感染能力較差,所以當處於較高溫度的情況下便會繁殖大量病菌,於是宮頸管黏膜易被感染,從而衍生成炎症。
防護措施
夏季是游泳的好季節,但是對於女性而言還是少遊爲妙。因爲公共遊泳池細菌多,很容易交叉感染。另外,還需加強經期前後的私處衛生,內褲、衛生巾都要及時更換,減少細菌滋生。
3、白帶異常
正常狀況下,女性會分泌少量的白帶以保持陰道溼潤,而白帶增多、有異味,則是導致女性生殖系統被感染、出現炎症的重要體現。
防護措施
女性在夏季不宜常穿緊身的褲子,另外最好選擇棉質、透氣的內褲,減少不良的面料對外陰產生刺激。且需注重私處的清潔、衛生,使陰部處於一個乾爽、清潔的狀態,避免細菌的滋生,以防白帶異常產生。
夏季預防婦科病還需注意什麼
1、穿衣要注意。不要穿緊身、化纖質地的內褲或連褲襪,應穿純棉的、輕薄透氣的內褲;內褲要經常換洗,洗後放在太陽下暴曬。
2、多喝水。多喝水能多排尿,等於沖洗“下水道”,夏季一日應至少喝8大杯水,這樣可以保證泌尿系統器官受到足夠的沖刷,稀釋的尿液可帶走很多細菌。
3、清洗用具要分開。清洗外陰用的毛巾和盆要單獨分開;便後擦拭的方向應由前至後,避免將肛門處的念珠菌帶至陰道。
4、慎用抗菌素。很多女性感覺不適時,會自行買一些抗菌素,其實,廣譜類抗生素在殺滅致病菌的同時,也抑制了部分有益菌羣,而未被抑制的和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖,這其中就包括黴菌,極易引發得“念珠菌陰道炎”。所以抗生素使用需慎之又慎。
5、不要在公共廁所使用坐式馬桶。不要使用公共場所的坐式馬桶,最好取蹲式,或儘量選擇一次性使用的坐墊,以避免交叉感染。也不要在浴場、浴室等人員密集的公共場所隨便坐、臥。
6、生活作息要規律。儘量避免加班、熬夜、日夜顛倒等行爲,不少女性都是在連續加班幾天後突然炎症急性發作,就是因爲太過疲勞導致的炎症復發。
7、注意經期衛生。加強經期、產後、流產後的個人衛生,勤換內褲及衛生巾;經期忌行房事,以免感染。
8、注意性生活衛生。滴蟲是可以寄生在生殖道里頭的,包括女性和男性,男性主要寄生在男性的尿道、尿道膀腺,甚至膀胱。而男性生殖器官有毛滴蟲以後,沒有任何症狀,在性行爲以後,就可能傳給女性。另外,不潔性行爲也是引發疾病的罪魁禍首。所以爲了雙方的健康,性行爲前後應清潔身體,保持固定性伴侶也很重要。
9、飲食調理。注意飲食調理,夏天宜多食清淡解暑、高蛋白、高維生素的食物,多飲水或能解暑的茶。忌食辛辣、煙、酒、濃茶等刺激性食物及油炸、燒烤等燥熱食品。
10、適當運動。適當地進行戶外鍛鍊,增強體質,保持規律的生活。
夏季預防婦科病四種檢查別忽視:
成年女性每年都要做一次婦科體檢,應包括內診、宮頸檢查、B超檢查和分泌物檢查,以便將健康損傷降到最低。
內診。即陰道雙合診,沒有性經歷者可以進行肛診。這一檢查可以及早發現陰道穹窿頂端有沒有觸痛或結節,獲知子宮、卵巢形態有無異常,有沒有子宮內膜異位病竈等。妊娠期,尤其是早孕時,也應接受這一檢查。檢查時,女性身體要放鬆,可減少不適。
宮頸檢查。主要查看宮頸異常和病變。宮頸刮片檢查是推行較廣的檢查方法,至今已沿用了50年。近年還增加了細胞液基TCT檢查(也稱新柏氏檢查)。性生活活躍、性伴多、可疑宮頸病患者,還應接受高危人乳頭瘤病毒(HPV)檢查。
B 超檢查。B超檢查方便、安全、費用低,檢出符合率高。用它來檢查盆腔,可儘早發現內生殖器有無畸形,盆腔有無炎性包塊,輸卵管是否存在積液,有沒有子宮肌瘤、子宮腺肌症、卵巢囊腫,以及子宮內膜厚度是否均勻等。即使已經絕經,也應每一兩年檢查一次。其中,卵巢囊腫及子宮內膜檢查應在月經乾淨的兩三天後。
陰道分泌物檢查。俗稱白帶檢查,旨在瞭解陰道內是否有細菌、滴蟲、黴菌等微生物感染。體檢前的24小時,可以清洗外陰,但不要衝洗陰道,更不能用洗液,這會沖掉病原微生物。
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