女人怎麼穿鞋不會傷腳 試試這麼做
本文已影響2.2W人
本文已影響2.2W人
雖然如此天氣轉暖了,但是偶爾還有氣溫直降的可能,因此,不少女人並沒有把靴子收起來。到了天氣冷了就可以直接穿了,但是不少女人穿靴子總是把雙腳弄得傷痕累累的,比如說將腳裸磨腫了,或者是有了腳氣。那是女人不沒有穿對靴子,小編這就和大家說說不傷腳的穿靴方法,要來看嗎?
女人不傷腳的穿靴方法
1、靴子過緊不要穿
總是穿過緊的靴子不僅會讓你的腳趾經受擠壓的痛苦,還會導致女人生成腳氣。之所以會有腳氣,那是因爲女人穿着靴子行走時,雙腳會排出汗液,但是有很多靴子的透氣性很差,排出的汗液沒辦法快速散去,時間長了就會滋生出厭氧菌等細菌,這些細菌會釋放出難聞的氣體,也就是人們常說的“腳氣”。
因此,女人們購買靴子時,千萬不要因爲衝動地購買過緊的靴子,既然穿不了就換一款,千萬不要委屈自己的雙腳。
2、雙腳不適要及時換
很多靴子的雖然很漂亮,但是穿起來卻不夠舒服。比如說靴子腳面比較尖,穿的時候,就算穿對了尺碼,在走路的時候,雙腳還是自然完全擠。導致雙腳的腳趾被擠壓,甚至還會磨破皮。比如說鞋底不夠軟,走了一段路之後,感覺腳跟有些疼痛,似乎有東西咯着一樣。
要是有這些不適出現,則說明你的雙腳已經受傷了。它需要換上普通的鞋子,而且最好是鞋底柔軟一些的,比如穿運動鞋或者是布鞋之類的。爲了讓不適的情況消失,女人要堅持幾周不穿靴子,讓雙腳有足夠的時間休息。
若是換上了普通的鞋子,雙腳依舊有不適感,而且越發嚴重的話。那麼請到醫院檢查下,這樣才能更加準確的判斷雙腳問題的,以便提供相應的治療方法。
3、鞋跟不要太高
女人總喜歡穿着高跟鞋出門,因爲高跟鞋可以讓她們顯得更爲高挑。當然,穿靴子也是一樣。總有不少女人挑戰高跟的靴子。要知道,鞋跟太高很不好走路,而且還會讓身體重心前傾壓在前腳掌上,讓雙腳的負荷加重,可以說對雙腳的健康很不利喲。
建議選擇鞋跟差不多3釐米高的爲最佳,不會太高又不會太低,若是覺得太矮了,那麼最高選擇5釐米高的鞋跟。鞋跟超過5釐米高的鞋子,穿久了也會特別傷腳的。
女人如何保護雙腳
1、用熱水泡腳
泡腳對於腳部來說,那可是很常見的護腳方法,當然簡單隻用熱水泡的話,對腳部的護理效果自然是沒那麼好的。建議在泡腳水中放些粗鹽進去,然後泡個12分鐘左右,就可以收起雙腳,把腳擦乾了。
經常這樣泡腳,可以趕走雙腳不適的感覺,同時還能幫助腳裸促進血液循環,讓你的雙腳得到放鬆喲。
2、清洗雙腳要認真
雙腳長期都被包裹在鞋子裏,所排出的汗液和其他代謝物就會一直積攢在腳面,所以說,雙腳其實很髒的。女人們有時候應該花點時間清理下雙腳的污垢才行。
比如說先用40度的溫水中泡一會,讓雙腳死皮慢慢軟化。大約5分鐘之後往雙腳上塗抹香皂,之後用雙手或者是刷子認真清洗腳部,將腳趾縫、腳趾甲部位的污垢也要清洗掉。
另外,腳後跟、腳底部位的污垢往往比較厚,要用力點搓洗才行。最好是多搓洗幾遍,以便儘可能的將污垢都去除掉。
最後搓洗完之後,記得要換一盆乾淨的溫水再衝洗一下,避免香皂殘留在雙腳上,對雙腳造成損傷。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
孕期便祕該怎麼緩解 試試這樣做
冬季泡腳能去溼氣嗎 試試這樣做
如何穿高跟鞋腳不痛?高跟鞋這樣穿不受傷
穿帆布鞋磨腳怎麼辦呢?
鞋子擠腳怎麼撐大一碼 試試這幾個方法吧
和女朋友沒有共同話題 不妨試試這麼做
冬天怎麼減肥最快最有效 不妨試試這樣做
有哪三種女人不能做試管 什麼情況不能做試管
搭訕不認識的女生技巧,可以試試這麼做100%不尷尬
銀耳蓮子湯怎麼做好吃 試試這幾種做法
毛血旺怎麼做美味 試試這三種做法
孕期疲勞怎麼緩解 孕婦試試這麼做
咘咘搶先幫老爸試鞋?修杰楷調侃女兒還穿錯了腳
女人月經量少發黑怎麼辦 試試這麼調理
男人硬不起來怎麼辦?不妨試試這五道菜
皮膚不好怎麼辦 試試這些食物
女人怎麼對抗皺紋 試試這三個方法
男人內褲怎麼選 試試這樣挑
身材不好不知道怎麼穿搭 試試復古風
和她約會要喝什麼酒?你怎麼不試試它!
春夏之交怎麼護理敏感肌 試試這麼做
曬傷後怎麼辦 這些急救措施趕緊試試
女人腿很粗不好看怎麼辦 這幾個瘦腿方法可試試
女人腰痠背痛怎麼緩解 試試這些方法
穿鞋子磨腳怎麼辦呢?
寶寶不肯吃蔬菜 媽媽請試試這麼做
怎麼製作酸梅湯 試試這四種好喝做法
瑪麗珍鞋怎麼穿 穆勒鞋怎麼穿貓跟鞋怎麼穿
在家怎麼做麻婆豆腐 試試這四種簡易做法
穿闊腿褲女孩穿什麼鞋好看 試試這樣穿
穿新鞋子磨腳怎麼辦呢?
鞋子穿不對真的很傷腳 你是否會選適合你的鞋
女人夏季私處瘙癢怎麼辦 試試這麼緩解