豬腰補腎湯怎麼做 推薦4款常見補腎湯
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很多的男性因爲腎虛的原因導致很多的問題出現,因此就需要進行補腎壯陽,這樣才能夠保證患者的身體健康,生活的美好幸福,尤其是避免患者出現其他的症狀導致病情加重的情況發生,那麼下面就請專家來爲我們介紹一下這個問題吧。
豬腰補腎湯怎麼做
豬腰補腎湯的做法:豬腰子1個,核桃仁10克,山茱萸6克一起燉煮即可。一晚2次服食、飲湯。適用於肝腎兩虛所致的腰膝痠軟、頭暈耳鳴、尿後餘瀝等症。
其他補腎湯
海蔘杞蔘湯
海蔘150克,黨蔘、枸杞子各12克。一起煮約60分鐘左右後,加入味精、油、鹽等調味品,即可吃參喝湯。功能:補氣益腎、生精養血。適用於氣虛乏力、面色萎黃、頭暈眼花、腰腳痠軟、陽痿、遺精、小便頻數等症。
海蔘煲鴨湯
海蔘200克,老鴨一隻。將鴨去毛雜、洗淨,與海蔘一同加水慢燉,鴨肉熟後,加入食鹽、味精、蔥花、薑末等即可食用。功效:養陰益腎。適用於腎陰虧虛、肝腎不足之腰膝痠軟、陽痿遺精、頭目昏花、手足心熱、失眠多夢等。
肉蓯蓉羊腎湯
肉蓯蓉30克,羊腎2只。用法:羊腎切開洗淨,挑去白色筋膜,與肉蓯蓉一起加水煮湯,食鹽調味,這樣一道補腎湯就完成了。
腎虛的症狀
1、腎虛的症狀在腦力方面表現爲
記憶力下降記憶力減退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
2、腎虛的症狀在情志方面表現爲
情緒不佳情緒常難以自控,頭暈,易怒,煩躁,焦慮,抑鬱等。
3、腎虛的症狀在意志方面表現爲
缺乏自信信心不足,缺乏自信,工作沒熱情,生活沒激情,沒有目標和方向。
4、腎虛的症狀在性功能方面表現爲
性功能降低男子性興趣降低,性慾降低,陽痿或陽物舉而不堅,遺精、滑精、早泄,顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低,不育。女子子宮發育不良,如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調,性慾減退,不孕等。
5、腎虛的症狀在泌尿方面表現爲
尿頻,尿等待,小便清長等症狀。
6、腎虛的症狀還可能有
早衰健忘失眠,食療養生,食慾不振,骨骼與關節疼痛,腰膝痠軟,不耐疲勞,乏力,視力減退,聽力衰減。此外,還有白髮、頭髮脫落或鬚髮早白,牙齒鬆動易掉等症狀。
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