男人預防陽痿的三大注意事項
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引起男性陽痿的原因有很多,越來越多的不良生活習慣導致了越來越多的男性陽痿。陽痿不僅讓男人難以啓齒,更讓家庭生活痛苦不堪。
引起陽痿的原因很多,一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,或因某些原因產生緊張心情,可導致陽痿。如果性交次數過多,使勃起中樞經常處於緊張狀態,久而久之,也可出現陽痿。二是生理方面的原因,如陰莖勃起中樞發生異常。
陽痿是許多男人不願提及的話題,既然如此,那就自身做好陽痿的預防保健工作。
預防陽痿有三忌,具體如下:
1、不要心情不快勉強從事
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反覆發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。
2、不要疲勞性交
性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果,易導致雙方性冷淡。
特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。
3、不要帶病過性生活
正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;
身患結核病又具傳染性,也應避免性交,尤其是患有某種性病,更不可過性生活;
帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。
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