肝病患者的日常護養
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休息調養。在肝病保養中十分重要。中醫學認爲:肝藏血,“靜則血歸於肝臟,動則流行於四肢”,故靜臥休息,血液迴歸於肝臟,肝臟得到血液的充養,則有利於肝病的恢復。
所以肝病患者最好的休息就是睡眠,晚上要按時休息,最好就寢時間不超過晚上10點。急性肝炎的患者要完全臥牀休息。慢性肝炎在急性發作期轉氨酶突然升高的情況下,每天要臥牀休息2、3個小時。
心情調養。人的精神狀態影響到肝病的康復,《黃帝內經》指出:“百病皆生於氣也。”情緒過激導致肝病加重者屢見不鮮,“怒則氣上甚則嘔血及飧瀉”,肝硬化病人生氣可引起嘔吐、嘔血和腹瀉,這在慢性病中是常見的。還有的肝病患者生氣之後導致肝功能異常,甚至引發肝壞死。
良好的精神狀態對肝病患者來說非常重要,這就需要努力調整心態,儘量保持心理平衡,纔能有利健康。肝病患者一般愛生氣,容易發脾氣,所以要儘量調整好心態,儘量保持輕鬆樂觀心情,同時家人親友也要儘量關懷他們,理解他們,創造一個良好的生活氛圍。#p#副標題#e#
飲食調養。醫聖張仲景在《金貴要略·臟腑經絡先後病脈證並治》開篇便講到:“凡肝之病,補用酸,助用焦枯,益用辛味之藥調之。肝虛則用此法,實則不再用之。”這就從虛實兩方面指出了肝病患者的用藥及飲食的原則。所以我們針對患者的具體病情,給出肝病患者的食療處方用於廚房蒸制菜餚。下面推薦幾例:
1、處方:丹蔘10克、白芍12克、龍膽草6克、滑石12 克、茵陳10克、梔子6克、木通6克。豬肉3--4兩切成塊蒸,去紗布,稍擰,吃肉喝湯。有很好的治療肝炎轉氨酶不降的效果。
2、蒸甲魚:有很好的補充精細蛋白治療肝硬化腹水反覆發作的效果。做法:甲魚,宰殺去內臟洗好,放獨頭蒜5-10 個,上鍋清蒸,爛後淋少許香油、味精,少放鹽或不放鹽,吃肉喝湯。
3、燉泥鰍:有很好的消退黃疸的作用。做法:小泥鰍清水養數日換水待吐淨髒物後,與豆腐放在一起,即泥鰍鑽豆腐。燉熟後,在放少許味精,姜、精鹽。吃肉喝湯。
在反覆發作的慢性肝病患者中,有些飲食禁忌是需要嚴格注意的。我們結合歷代中醫對肝病病因病機的認識,與臨牀經驗反覆認證,證明肝病的病機主要是肝氣不疏和溼熱(不是熱重與溼,就是溼重與熱或溼熱並重)。因此,肝病病人的飲食原則宜疏宜利不宜補。
所以肝病患者不要吃助長溼熱,雍滯不疏通的食物。如肥膩、烤制、油炸、粘食、麻辣火鍋、羊肉等。參、茸也不宜服用。
另外還要忌酒,白酒、啤酒對肝臟來說都是一種毒品,長期飲酒,可引起酒精肝、脂肪肝,造成中醫所講的溼熱纏綿,病情反覆,久治不愈的病機。所以必須嚴格控制酒類。
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