五款花草茶讓女人柔美清香
本文已影響3.02K人
本文已影響3.02K人
花茶自古是愛美女性的最愛。在溫暖的午後坐在陽臺上,煮一杯芳香沁人的花茶,捧一本雜誌在手,享受冬日暖陽,實在是愜意。其實,餐花飲露古已有之。《本草綱目》、《神農百草經》等中醫藥專著中,都有對各種花卉功效的詳細闡述。
薰衣草撫平焦慮及緊張
功效:這道茶的濃香使人愉悅,不帶副作用,並具有鎮靜、鬆弛消化道痙攣、清涼爽快、消除腸胃脹氣、助消化、預防噁心暈眩、緩和焦慮及神經性偏頭痛、預防感冒等衆多益處,沙啞失聲時飲用也有助於恢復。
薰衣草雖名爲“草”,但卻是一種馥郁的紫藍色的小花。它又名“寧靜的香水植物”,是花草園中最受喜愛的一種植物。薰衣草富含揮發油、香豆素、單寧、類黃酮等,全株可用,尤其是花蕾部分,在開花期間連莖帶葉將花穗割下,可用於烹調、藥用、美容等各方面,用途極廣。其中,最常見的是將薰衣草沖泡成茶飲用。
薰衣草茶是以乾燥的花蕾沖泡,取一大匙放進壺中,再倒入沸水,只需燜5分鐘即可享用,不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。在食用方面,薰衣草除了可以沖泡成茶飲外,長久以來,歐洲人已經知道薰衣草具健胃功能,故烹調時常加入薰衣草作爲調味,或摻於醋、酒、果凍中增添芳香;以薰衣草調製成的醬汁尤具風味,據說英國女王伊麗莎白一世便是其忠實愛好者。
茉莉花飲之心曠神怡
功效:摘下幾朵茉莉花泡在茶水裏,飲之心曠神怡,有提神功效,可安定情緒及舒解鬱悶。
一曲“好一朵茉莉花,好一朵茉莉花,滿園花開,香也香不過它……”傳唱中外。茉莉花色白如玉,芳香濃郁,花謝前常變成粉紅至紫紅色。每年開花3次,第一次開花在小滿到夏至,第二次開花在小暑到處暑,第三次開花在白露到秋分。其中以第二次開的花最多、最香。茉莉花中,單瓣花似丁香的十字花形,香味較濃;重瓣花像一朵小蓮花,香味清淡。#p#副標題#e#
丁香花古代的“口香糖”
功效:用丁香花苞泡製的丁香茶有微甜的辛辣味,常喝有緩解腹部氣漲,增強消化能力的功效。
丁香由“花爲細小丁,香而瓣柔”(1591年,《草花譜》)得名。丁香花開時,滿樹錦秀,花瓣簇簇相擁。偶有微風襲來,花香四溢,沁人心脾。
丁香除觀賞,還可作藥用。國人在古時候就知道含在嘴裏可消除口臭,有人趣稱丁香爲古代的“口香糖”。單獨沖泡丁香茶,會像中藥湯一樣不好喝,一般把丁香和其它花草混合飲用。丁香茶具有抗氧化、促消化、鎮痛等功效,有助於健胃。
金銀花清熱解毒抗疲勞
功效:金銀花有效成分是綠原酸和異綠原酸,可以清熱解毒,還有增強免疫力、抗疲勞的功效。
金銀花,初開時白色,後逐漸轉變爲黃色,故此得名。其花色秀麗,清香宜人,是一味甘涼藥,主要功能是清熱解毒。據《植物名實圖考》記載“吳中暑月,以花入茶飲之,茶肆以新販到金銀爲貴。”
市場上的金銀花茶有兩種,一種是鮮金銀花與少量綠茶摻和,按花茶工藝窖制而成;另一種是用烘乾或曬乾的金銀花干與綠茶摻和而成。現代人飲金銀花茶已形成風氣,它已成爲人們日常生活中必不可少的常備茶飲,是清熱解暑的首選飲品。
玫瑰花活血散淤止經痛
功效:中醫認爲,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花葯性溫和,能夠溫養心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。
用玫瑰花瓣或花苞泡出來的玫瑰花茶,散發出迷人的芳香,可提振身心、給人神清氣爽的感覺。此外,它還有平衡激素的作用,有助於女性的美麗與健康。
對於女性來說,多喝玫瑰花茶,還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因爲玫瑰花還有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀,都和氣血運行失常,淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了,自然就會面色紅潤、身體健康。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因爲茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。
女性春季養生宜喝茶 喝4款花茶美容養顏
春季抗敏感 精選4款花草茶
喝什麼花茶清肺 推薦4款常見清肺茶
瘦身花草茶主要有哪些花草
推薦五款秋季必喝的花茶
這些花草茶排毒又美顏
6款花草茶幫你擺脫春困
桃花也能美容 五款桃花食療讓你青春永駐
夏天喝什麼花茶好 四款花茶助女人養顏
什麼清腸茶好 推薦五款療效茶
五款養生花草茶保健去病
哪些花茶讓女性更美麗
呵護眼鏡的7款必備花草茶
五種花茶女人越喝越美
常喝這五款養生茶 讓你美美的度過春天
女人喝什麼花茶對身體好 推薦四款美容又養生茶
女性荷爾蒙失調 五款花茶來調理
清香獨特的茶香水推薦 這個三款纔是茶香最濃的
女性如何排毒 想排毒就喝五款花茶
帶有茶香味的三款香水 擁有一款就擁有不俗清香淡雅
女人最愛:三款花茶喝出如花容顏
女人養顏美容花草茶:對女人最好的十大養顏花草茶
五款美容花茶令你人美如花
春夏香水 幾款小清新花果香推薦
女人如何美白祛斑 4款花茶助你美白祛斑
春季自制養生茶 試試這五款花茶
清新男友香種草 寶格麗大吉嶺茶男香
推薦五款萌系香水 花果清香人見人愛
春季養生喝花茶 五款茶水推薦
專治月經不調的5款花草茶
夏季清腸排毒助減肥的花草茶
12款美容養顏花茶配方 女人一定要喝
五十歲女人喝什麼茶排毒 推薦五款茶飲