一天一根胡蘿蔔保護肺部健康

本文已影響3.07W人 

一天一根胡蘿蔔保護肺部健康

胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素,在體內可以分解生成維生素A。維生素A可影響多個系統的黏膜細胞生物合成,如果呼吸系統的氣管黏膜缺乏維生素A時,黏膜上皮組織就會發生改變,導致功能異常,容易引發炎症,如氣管炎、肺炎等。

如果能每天吃一根胡蘿蔔,長期堅持,對呼吸系統尤其是肺部能起到很好的保護作用。

相關內容

熱門精選