女人身體這4個部位必須每天洗!
本文已影響7.15K人
本文已影響7.15K人
雖然你每天都會洗澡,但是你洗乾淨了嗎?女人身體的4個部位採用正確的清洗方法,不但起到徹底清潔的作用,還能幫助你消除疲勞,人更加年輕漂亮呢。
1、清水清洗外陰
外陰是防止生殖道感染的第一門戶,如果外陰感染,可直接侵襲陰道,進一步就是宮腔、輸卵管等。因此專家建議:要堅持每天清洗外陰。
正確的方法:每天清洗時先將專用洗盆清洗乾淨,後放冷水半盆,將擦陰毛巾一起放人盆中,煮沸5-10分鐘,待水冷至不燙手時,洗滌外陰,這樣等於用滅菌的水和毛巾清洗外陰,可避免感染,起到保護陰道自潔作用。
2、溫開水清洗乳房
現代醫學認爲,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮膚表面的油脂就是乳暈下的皮脂腺分泌的。
專家指出,經常使用香皂類的清潔物品,會通過機械與化學作用洗去皮膚表面的角化層細胞,促使細胞分裂增生。如果經常不斷去除這些角化層細胞,就會損壞皮膚表面的保護層,使表皮層腫脹,這種腫脹就是由於乳房局部過分乾燥、粘結及細胞脫落引起的。若每晚重複使用香皂等清潔物品,則易鹼化乳房局部皮膚,而乳房局部皮膚要重新覆蓋上保護層,並要恢復其酸化環境,則需要花費一定時間。香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時,還促進皮膚上鹼性菌叢增生,更使得乳房局部酸化變得困難。此外,用香皂清洗,還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質油脂。
因此,要想充分保持乳房局部的衛生,最好還是選擇溫開水清洗。#p#副標題#e#
3、溫水刷牙
人的牙齒在35~36.5℃的溫度下才能進行正常的新陳代謝。35℃左右的溫水是一種良性的口腔保護劑,用這樣的水漱口,會使人產生一種清爽、舒服的口感。如果經常給牙齒以驟冷驟熱的刺激,則可能導致牙齦出血、牙髓神經痙攣或其他牙病。
4、熱水洗腳
用熱水泡腳,可使血管擴張,局部的血流速度加快,從而增加了下肢營養的供應。人體足部的穴位很多,洗腳的過程也是穴位按摩的過程。睡前用熱水洗腳,既乾淨衛生,又解除疲勞,還能起到防病治病的作用。冬季堅持用熱水洗腳,對凍瘡也有一定的預防作用。患有失眠症和足部靜脈曲張的人,每晚用熱水洗腳,能減輕症狀,易於入睡。當然,洗腳水也不能太燙,以不超過45℃爲宜。
女人四十每天必須要吃什麼 介紹女人四十每天必須要吃什麼
每天搓搓7大部位 身體好抵抗力強
脂肪長在哪最傷身?身體4個部位要注意
女人的性感部位 女人身體8個部位排行
女人要乾淨 這三個部位要清洗好
每天必須吃三餐嗎
女人身體最先衰老的10個部位
女人小心身體5個隱祕部位的健康
每個人身體形態不一 身體的各種小部位隱藏着小祕密
男性身體最需要清潔的4個部位
肝不好有什麼症狀 身體這4個部位會變黑
身體密碼 必須知道的人體11個密碼
身體這些部位出現異常說明該“洗澡”了
女人體檢最重要的4個部位有哪些?
男人身體4部位說明他的性能力
女人每天搓8個部位竟然能養生
女人身體5個部位最容易致癌
冬天這4個部位保暖很重要
每天早晨拍拍身體這些部位可輕鬆保健康
知道嗎 女人身體七個部位最髒
這4個壞習慣讓女人洗出一身病
新生兒必須每天都洗澡嗎?
身體這個部位越大越有享福命
人身上最髒的4個部位!
女人身體14個部位決定健康
女性身體部位哪個最髒
男人最愛女人哪個部位 這些銷魂的身體部位最讓男人迷戀
什麼體位讓男人最舒服 女人必須學會這些“技巧”
每天四個時刻必須喝水
女人最着迷男人身上的這8個部位
女人冬季也要天天洗澡嗎 有6個部位很髒
寶寶這4個部位 不能洗太乾淨
男人必須要鍛鍊的5大部位