糖尿病患者喝牛奶注意這些
本文已影響1.1W人
既能補充鈣質又能提供優質蛋白，對糖尿病患者來說，牛奶是一種很好的飲品。但在飲用要注意一些細節才能更好地發揮牛奶的作用。
首先，糖尿病患者喝牛奶時應同時吃些穀類食品，可以起到營養素互補的作用。其次，2型糖尿病患者容易出現血脂異常，因此建議選用低脂牛奶，每天200毫升左右。
有些糖尿病患者因體內缺乏乳糖酶，喝牛奶後容易出現腹痛、腹脹或肛門排氣增加，如果把牛奶稍微加熱後再飲用，就可以減輕症狀。
喝牛奶的時間也要注意。最好在白天喝，可在用餐時，也可在餐間飲用，但不提倡糖尿病患者在睡前喝牛奶，因爲這會在不同程度上影響血糖、血脂，體重也將難以控制。
相關內容
熱門精選
-
糖尿病患者如何健康吃湯圓？
-
糖尿病老人喝牛奶有哪些好處
-
糖尿病人該如何喝牛奶
-
注意：高血脂患者不宜多喝牛奶
-
糖尿病腎病患者運動的注意
-
糖尿病患者要注意什麼
-
腎病患者可以喝牛奶嗎 腎病飲食注意事項
-
糖尿病患者鍛鍊注意事項
-
糖尿病人喝牛奶的好處
-
糖尿病病人可以喝牛奶嗎？
-
糖尿病患者運動注意事項
-
糖尿病患者飲食注意事項
-
糖尿病患者飲食 有哪些注意事項
-
糖尿病患者的這些症狀要留意
-
糖尿病足患者的飲食注意
-
喝牛奶美白嗎 這些要注意
-
糖尿病患者監測血糖有六注意
-
解讀糖尿病患者不能飲用牛奶嗎
-
糖尿病患者吃水果要注意哪些
-
糖尿病患者可以吃奶酪嗎 糖尿病患者能吃奶酪嗎
-
糖尿病人入睡前勿喝牛奶
-
糖尿病患者冬季七注意
-
糖尿病可以喝牛奶嗎？糖尿病喝牛奶好嗎？
-
糖尿病患者有哪些飲食注意事項
-
糖尿病患者看病的注意事項
-
春節糖尿病患者飲食注意
-
糖尿病患者選藥應注意
-
糖尿病患者的注意事項
-
糖尿病喝什麼茶好 這3種茶最適合糖尿病患者喝
-
女子患糖尿病癡迷神茶 糖尿病注意這些事
-
糖尿病患者8大注意事項
-
糖尿病患者冬季7注意
-
糖尿病患者需要注意什麼