懷孕後不愛吃雞蛋怎麼辦
本文已影響6.2K人
本文已影響6.2K人
編輯推薦:性愛時女人哪些部位最敏感?
懷孕不吃雞蛋,可能會缺蛋白質、鐵、鈣及維生素A、B1、B2。
常見的蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鴿蛋及鵪鶉蛋等。蛋類是優質蛋白質(氨基酸組合良好)的來源,利用率很高。蛋中的脂肪絕大部分含於蛋黃中,而且分散成小顆粒,容易吸收主。蛋黃中還含有豐富的鈣、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D以及磷質等。
解決方法:
1、喝點醋蛋口服液。雞蛋不僅含有豐富的蛋白質,而且還包括人體不能自行合成的8種必需氨基酸、各種維生素及一些微量元素。不喜歡吃蛋就喝點此類替代品吧。
2、多吃點富含維生素C的蔬菜和水果,可以增加鐵質的吸收。
3、每天固定兩份堅果。
女人懷孕後嘔吐怎麼辦
子宮後位怎麼辦 子宮後位不易懷孕嗎
少女懷孕後該怎麼辦
雞蛋減肥 雞蛋怎麼吃才能減肥
懷孕後子宮脫垂怎麼辦
孕婦怎樣吃雞蛋最好 懷孕吃雞蛋還是鴨蛋好
吃雞蛋不吃蛋黃有什麼不好
懷孕雞蛋怎麼吃有營養 懷孕雞蛋吃有營養的方法
孕婦能吃雞蛋果嗎 吃雞蛋果有什麼好處
懷孕了怎麼辦 意外懷孕應該怎麼辦
懷孕後性慾強烈怎麼辦
雞蛋是個寶 孕婦怎麼吃纔好
吃完雞蛋後不能吃什麼食物
雞蛋吃錯會致心臟病?雞蛋怎麼吃最不健康
吃雞蛋好嗎 雞蛋怎麼吃最有營養
不知道懷孕了 吃了藥該怎麼辦
雞蛋的吃法 雞蛋怎麼吃最有營養
雞蛋仔軟了怎麼辦:怎樣將軟的雞蛋仔變脆
懷孕後孕婦情緒興奮怎麼辦
吃完雞蛋後不能立即吃什麼
懷孕後子宮畸形怎麼辦
上環後懷孕該怎麼辦
吃雞蛋後不能吃什麼 吃完雞蛋後不能馬上吃這5種食物
愛愛後避孕失敗怎麼辦
懷孕期間準媽媽吃雞蛋要注意什麼
給你早餐吃雞蛋的理由 看後你一定會愛上吃雞蛋
懷孕後患宮頸炎怎麼辦
懷孕後白帶增多怎麼辦
懷孕期間不愛吃菜怎麼辦
產後媽媽怎麼吃雞蛋方法
懷孕後得了肝炎怎麼辦
雞蛋生吃易中毒 雞蛋怎麼吃最營養
懷孕後白帶多怎麼辦