懷孕後吃水果要注意什麼
本文已影響2.14W人
一般女性懷孕後，都會有妊娠反應，愛吃酸甜之類的東西，但是孕婦不宜吃一些水果，比如說山楂果及其製品，荔枝和桂圓。除此之外，孕婦吃水果還要注意一下幾點。
孕期吃水果需注重以下幾點：
1忌用菜刀削水果：因爲菜刀常接觸生肉魚生蔬菜，會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上。
2忌食水果過多：把水果當飯吃，其實是不科學的。儘管水果營養豐富，但營養並不全面，尤其是蛋白質及脂肪相對較少，而這兩種物質也是胎兒生長發育所不能缺少的。
3忌吃水果不漱口：有些水果含有多種發酵糖類物質，對牙齒有較強的腐蝕性，食用後若不漱口，口腔中的水果殘渣易造成齲齒。>>>>>孕婦應該如何防治陰道炎
4忌飯後立即吃水果：飯後立即吃水果，會造成脹氣和便祕。因此，吃水果宜在飯後2小時內或飯前1小時。
相關內容
熱門精選
-
懷孕六個月吃東西要注意什麼
-
女性懷孕後要注意什麼 下面這些很重要
-
懷孕三個月吃東西要注意什麼
-
懷孕期間孕婦吃什麼水果好
-
女性懷孕後要注意什麼 勞逸結合很重要
-
懷孕後要注意的10件事
-
口腔潰瘍吃水果要注意什麼
-
初秋孕婦吃什麼水果 孕婦吃水果注意事項
-
吃蘋果要注意什麼?
-
懷孕後要注意什麼 下面這六點很重要
-
懷孕二個月要注意什麼
-
坐月子可以吃什麼水果 坐月子吃水果需要注意什
-
懷雙胞胎後要注意什麼
-
女性懷孕後生活方面需要注意什麼
-
甲肝患者吃水果要注意什麼
-
水果減肥要注意什麼
-
懷孕一個月吃東西要注意什麼
-
糖尿病患者吃水果要注意什麼
-
老年人吃水果要注意些什麼
-
乙肝病毒攜帶者懷孕後要注意什麼
-
糖尿能患者吃水果要注意什麼
-
懷孕後想要逛街注意什麼？
-
女性流產後再次懷孕需要注意什麼
-
女性懷孕後要注意什麼 女性孕期的禁忌
-
乙肝病人吃水果要注意什麼
-
懷孕足月後要注意什麼 懷孕足月後要注意哪些
-
懷孕了要注意什麼
-
經期吃水果注意什麼
-
懷孕後洗頭髮要注意什麼 孕婦脫髮怎麼辦
-
溼疹患者吃水果要注意些什麼
-
懷孕能吃楊梅嗎 需要注意什麼
-
胃病患者吃水果要注意什麼
-
孕婦吃什麼水果好 懷孕期間注意事項之多吃8種水果