多動症怎麼治 專家推薦3個妙招
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多動症,可以說是一種常見的兒童疾病,一旦出現多動症的話,就會讓孩子在學習的時候在,總是出現動來動去的情況,這樣就會影響到孩子的學習,那麼你知道中醫對於治療多動症有哪些方法?治療多動症又可以吃哪些食物呢?
中醫治療多動症的方法
分散學習法
這個方法可以說是治療多動症的一個常見方法,就是在孩子學習的時候,直接把時間化整爲零,10分鐘左右讓他休息一會,另外也不要在學習的環境裏面放置可以吸引孩子注意力的東西,這樣來治療多動症。
心理治療
如果孩子出現多動症的話,是會出現一些心理壓力的。我們在糾正孩子多動症的時候,一定要帶有正確的態度,不要因爲孩子出現多動症而出現打罵或者嫌棄的情況,不然這樣就讓孩子的心理創傷加重,從而讓多動症變得難以治療。
飲食治療
飲食治療算是一個輔助治療多動症的方法,所以在平時的時候,我們可以讓孩子吃一些可以改善多動症的食物,這樣才能夠緩解病情的加重,所以說飲食治療算是一種輔助治療多動症的方法。
治療多動症的食療方
核桃甘麥燉豬心
準備材料:核桃肉30克、甘麥60克、豬心1個、大棗10克。
烹飪方法:先把豬心直接洗淨然後對半切;核去殼取肉之後洗淨;大棗自己去核;甘麥洗淨。過鍋裏倒入適量的清水,然後倒入全部的材料;採用隔水燉煮的方式直接燉煮2個小時再放入調味料即可。這樣一道治療多動症的美食就完成了。
珍珠黑豆燉烏龜
準備材料:烏龜一隻、黑豆50克、珍珠母50克。
烹飪方法;先把黑豆洗淨之後炒熟;然後直接碾碎;珍珠母洗淨之後也碾碎;把這2種材料直接放入紗袋裏面再綁好。烏龜宰殺之後洗淨切塊。把烏龜跟其他2味材料都放入鍋裏,直接加水燉煮到烏龜肉熟透即可放入調料。最後就可以自己吃肉喝湯了。
百合大棗燉豬腦
準備材料:6個大棗、10克百合、2個豬腦。
烹飪方法:先把大棗去核之後直接碾碎;百合也洗淨碾碎;然後把豬腦也清洗乾淨。把大棗跟百合均勻放在豬腦上面,直接採用隔水蒸煮的方式,慢慢的蒸煮到豬腦熟透之後就可以拿出來,直接食用豬腦來進行治療多動症。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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