不熬夜爲什麼會有黑眼圈 該怎麼消除
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黑眼圈雖然說不是什麼病,但是它影響大家的美觀,很多人不熬夜也有黑眼圈,這是怎麼回事呢?
不熬夜爲什麼會有黑眼圈
熬夜是造成黑眼圈一方面的因素,但也可能是遺傳性的黑眼圈或者是黑色素沉着引起的,還有血液循環查。由於缺少鐵質就會造成身體貧血,自身的血液循環不流通就容易造成黑眼圈。
黑眼圈形成的原因
1、生理因素
當眼眶周圍的皮膚特別薄,皮下組織又特別少時,當血流經過此處的大靜脈,在特別接近皮膚表層下方便會出現藍黑色的眼暈,這就是黑眼圈了。
2、腎氣不足
黑眼圈中醫上來說多因腎氣虛損、精氣不足、脈絡失暢、目失所養所致,或者血虛筋肉失養所致。
3、睡眠不足
睡眠不足,疲勞過度,會使眼瞼得不到休息,處於緊張收縮狀態,該部位的血流量長時間增加,引起眼圈皮下組織血管充盈,從而導致眼圈淤血,滯留下黯黑的陰影。
黑眼圈該怎麼消除
1、早睡早起
熬夜會使眼部黑眼圈加重,平時要保證良好的睡眠,不要熬夜。
2、使用眼霜
眼霜要趁早使用,20歲後就可以使用了。選擇眼霜時,建議選擇質地溫和、植物精華的。
3、土豆片敷眼
刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2毫米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。
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