你瞭解恐怖“鼠標手”嗎?
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“鼠標手、空調病……”當我們在享受現代文明的同時,一些現代文明病也正在逼近我們的生活。現代文明病大多數是由於平時不注意、粗心對待、不良習慣等引起的。因此,預防這些“問題疾病”就要從日常做起。必須引起重視的是,竟然還有衆多“現代文明病”是可防不可治的。今天,我們就來和大家說說恐怖的“鼠標手”。
所謂“鼠標手”,是一種通俗的叫法,主要症狀有,手腕、食指或中指關節疼痛、麻木,拇指肌肉感覺無力,如果不及時調理,還會導致手部功能受損、力量減弱。因爲電腦使用者多得此症而得名。用醫學上的話來說,就是“重複性壓力傷害”。一般來說,手腕在正常情況下活動不會妨礙正中神經。
但在操作電腦時,由於鍵盤和鼠標有一定的高度,手腕必須背屈一定角度,這時腕部就處於強迫體位,不能自然伸展。當手腕關節長時間處於緊張狀態,壓迫了腕管中的正中神經,使神經傳導被阻斷,雙手就會出現刺痛感、麻痹感以及無力的症狀,有的關節活動時還會發現輕微的響聲,這些都是“鼠標手”的先期病症。隨後還可能出現漸漸朝着肩膀蔓延的疼痛,生活質量也會受到極大程度的影響,不管是娛樂打牌、撥電話號碼,還是炒菜做飯,這些最簡單的手部動作都會讓你覺得十分困難。可以說“鼠標手”影響了我們的正常生活工作。
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