痛經的食療方法有哪些呢
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相比較其他痛經的治療方法,食療的效果是很好的,特別是對於那些工作繁忙的痛經患者是非常有益的。那常見的這種痛經的治療方法有哪些呢?下面就爲大家講講常見的這種痛經的治療方法。
一般,常見的這種痛經的治療方法有:
山楂桂枝紅糖湯:山楂肉,桂枝,紅糖。將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內,加清水2碗,用文火煎剩1碗時,加入紅糖,調勻,煮沸即可。具有溫經通脈,化淤止痛功效。這種痛經的治療方法適用於婦女寒性痛經症及面色無華者。
姜棗花椒湯:生薑,大棗,花椒。將生薑去皮洗淨切片,大棗洗淨去核,與花椒一起裝入瓦煲中,加水1碗半,用文火煎剩大半碗,去渣留湯。飲用,每日一劑。具有溫中止痛功效。適用於寒性痛經,並有光潔皮膚作用。
韭汁紅糖飲:鮮韭菜,紅糖。將鮮韭菜洗淨,瀝乾水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兌入韭汁內即可飲用。具有溫經、補氣功效。這種痛經的治療方法適用於氣血兩虛型痛經,並可使皮膚紅潤光潔。
山楂酒:這種痛經的治療方法是比較有效的。山楂幹,低度白酒。將山楂乾洗淨,去核,切碎,裝入帶塞的大瓶中,加入白酒,塞緊瓶口,浸泡7~10日後飲用。每次15毫升。浸泡期間每日搖盪1~2次。有健脾、通經功效。適用於婦女痛經症。
以上介紹的就是常見的痛經的治療方法,希望對女性朋友有所幫助。女性朋友一定要謹記這些痛經的治療方法,可以減少痛經帶來了傷害,對身體健康是有益的。
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