哪些食療方可輔助治療乳腺增生
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乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最爲常見的一種非腫瘤、非炎症性的增生性病變,均佔乳房疾病中的70%左右,可發生於青春期以後的任何年齡的婦女。 引起乳房小葉增生的原因很多,但主要與內分泌失調或精神情志有密切關係。
乳腺增生雖然很多女性都願意面對,但是還是有近8成的女性有這個問題存在。不過大多數表現爲良性,不會對身體有什麼威脅。但也不能太放鬆,平時還是要注意對乳腺增生的防治。乳腺增生吃什麼好?下面就給大家介紹一些關於乳腺增生的飲食方法,希望對大家有一些幫助。
1、海帶鱉甲豬肉湯
海帶65克,鱉甲65克,豬瘦肉65克,共煮湯,湯成後加入適量鹽、麻油調味即可。每日分兩次溫服,並吃海帶。
2、香附路路通蜜飲
將香附20克,路路通30克,鬱金10克,金橘葉15克洗淨,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉溫後調入蜂蜜30毫升,攪勻即成。分兩次服用。
3、金橘葉茶
將金橘葉(幹品)30克洗淨,晾乾後切碎,放入砂鍋,煎煮15分鐘,取汁放入容器中即成。可代茶飲,早、晚分服。
4、肉蓯蓉歸芍蜜飲
將肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克,一同放入砂鍋,加適量水煎煮30分鐘,取汁放入容器,待其溫熱時,加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。分兩次服用。
5、枸橘李粉方
將枸橘李100克曬乾或烘乾,研成細粉,裝瓶備用。每日兩次,每次取枸橘李乾粉5克,用適量黃酒加溫開水送服。
6、橘餅飲
將金橘餅50克洗淨,瀝水後切碎,放入砂鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服煎汁同時,嚼食金橘餅。
乳腺增生其實也是內分泌紊亂引起的,可從飲食上來多加調理,對預防和治療乳腺增生都有幫助。無論是出於預防還是出於治療,女性朋友都宜選用高纖維、低脂肪的食物,減少內分泌失調狀況,從而減少乳腺增生出現的機率。
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