更年期月經量多時間長
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更年期月經量多時間長的原因
1、屬血熱型的:
症見月經不調,經血色紅或有紫塊或深紅,質粘而稠,心胸煩悶,面紅口乾,咽乾口燥,顏面潮紅,尿黃便結,舌紅苔黃。治宜清熱涼血等藥物。
2、屬肝鬱化熱型的:
症見月經不調,經行不暢,胸脅乳房及小腹脹痛,胸悶不舒,煩躁易怒或善嘆息,噯氣食少,經血色紅或紫,舌邊尖紅,口苦咽乾,苔薄黃。治宜疏肝解鬱清熱等藥物。
3、屬氣虛型的:
症見經行先期,或經期延長,量多色淡質清稀,神疲肢軟乏力,心悸氣短,食少便溏,小腹空墜,舌淡苔薄。這種情況的月經量多的治療宜補氣攝血等治療藥物。
更年期月經量多時間長怎麼辦
1、更年期女性一定要注意合理的飲食,避免食過多的辛辣等刺激性食物,多食新鮮的水果蔬菜。
2、注意做好個人衛生,規律作息。
3、發現自身出現更年期症狀時一定要及時進行調理,避免加重症狀表現及產生頑固性併發症。
4、堅持適當的體育鍛煉加強體質,使自己有充足的精力和體力投入工作和生活中。
5、調整好自己的心態保持心理平衡,樹立與疾病作鬥爭的信心,保持樂觀情緒,消除不應有的恐懼和焦慮。
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