更年期女人月經不調怎麼辦
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對於女性而言,月經是身體較爲虛弱的時期,容易發生腹痛,怕冷的症狀,尤其是對於月經不調的婦女,更是應該注意瞭解月經不調的調節方法,下面小編就爲你推薦幾種治療女人月經不調的飲品,僅供參考。
月經不調怎麼辦
1、黑木耳紅棗茶
黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2、濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
3、山楂紅糖飲
生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治婦女有經期錯亂。
4、茴香酒
小茴香、青皮各15克,黃酒250克,將小茴香、青皮洗淨,入酒內浸泡3天,即可飲用。每次15-30克,每日2次,如不耐酒者,可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先後不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等症。
5、山楂紅花酒
山楂30克,紅花15克,白酒250克,將上藥入酒中浸泡1周。每次45~30克,每日2次,視酒量大小,不醉爲度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出後痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
6、月季花茶
將月季花幹品或新鮮月季花15g放入杯中,加入開水,悶泡3分鐘左右即可飲用。月季花茶主治婦女肝氣不舒、氣血失調、經脈瘀阻不暢,以致月經不調、胸腹疼痛、食慾不振甚或噁心、嘔吐等症。
7、荷花茶
將乾燥蓮花放入杯中,沖入熱水加蓋浸泡5-7分鐘即可飲用。荷花茶具有清熱祛溼、活血止血的功效。女性若因血瘀而致月經量多、腹痛等,可飲用此茶進行調節。
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