寶寶腹瀉吃什麼
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一、飲食療法
焦米糊:取適量小米,研末後放入鍋內,用文火炒至焦黃,加適量的水煮成糊狀,涼溫後服下,每日2~3次。焦米糊易於消化,它的碳化結構還能吸附腸道內的腐敗物質,有祛毒止瀉的功效,是寶寶腹瀉的首選食物之一。
蘿蔔泥:取新鮮胡蘿蔔適量,洗淨切成小塊,加水煮爛或者蒸爛,取出胡蘿蔔,搗成糊狀,然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可,每5~10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。此法輔助治療嬰幼兒腹瀉效果顯著。
蒸蘋果泥:蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,這是因爲蘋果中含有果膠、鞣酸,未經加熱的生果膠可軟化大便,起到通便的作用,而煮過的果膠則有吸收細菌和毒素的作用,還有收斂、止瀉的功效。將蘋果洗淨,帶皮切成小片,放入碗中,隔水蒸5分鐘即可,稍稍冷卻後,用勺搗成泥狀即可食用,平均每天吃2~3次。
馬齒莧粥:馬齒莧是一種藥、食兩用的植物,具有清熱解毒、利溼止瀉的作用,對病程較短、大便急迫、便色金黃的腹瀉有很好的治療作用。將鮮馬齒莧30克(或幹馬齒莧10克)加粳米100克煮粥,早晚服用。
山藥蓮子粳米粥:山藥具有健脾益腎的作用,蓮子亦有補脾止瀉的作用,適用於腹瀉日久、大便中帶有不消化的奶瓣、食物的腹瀉。將30克山藥洗淨去皮,切成薄片或小丁,20克蓮子洗淨後泡2個小時,和100克粳米一起煮粥,早晚服用。
二、中藥敷臍
寶寶腹瀉時,有時會伴有嘔吐,引起進食及口服藥物困難,所以外治療法對寶寶來說也很重要。外貼療法治療腹瀉也應辨證選方,可以帶孩子到中醫兒科請醫生開方。
有些在藥店能買到的臍貼是有特殊針對性的,比如因受涼引起的腹瀉、腹痛有較好的療效,對其他類型的腹瀉效果就可能欠佳。
對於腹瀉日久、大便檢查無明顯異常的寶寶,不妨用按摩推拿法,常常能起到意想不到的效果,操作方法如下:
推板門(兩手大魚際處)、揉足三裏、向上推七節骨(腰骶部從寶寶臀溝往上大約1.5寸),每個部位大約100~200次,配合背部捏脊6遍,調理脾胃及全身陰陽,效果很好。
在應用上述方法治療後,病情不好轉或腹瀉很嚴重時,應及時就診。若是微生物感染引起的急性腹瀉,可在醫生指導下選用適宜的抗生素,並同時補充液體,維持體液的酸鹼平衡,糾正電解質紊亂。
三、寶寶腹瀉常用藥
口服補液鹽:寶寶腹瀉時最重要的是要預防和糾正脫水,如果腹瀉量多,小便也少,或寶寶嘴幹,家長可以少量多次地喂服口服補液鹽。
蒙脫石散:有保護腸黏膜及吸附病毒、細菌的作用,服用時按照說明書的要求,將藥物兌水的比例掌握好。
腸道菌羣調節劑:如媽咪愛、培菲康、金雙歧類,對治療腹瀉有輔助治療作用。
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