兒童學校恐怖症怎麼辦
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學校恐怖症的三個特徵:
1.害怕上學,甚至公開表示拒絕上學。
2.發病期間,如果父母強迫患兒去上學,會使其焦慮加重,倘若父母同意暫時不去上學,則孩子焦慮馬上緩解。
3.焦慮的症狀表現爲:心神不安,惶惶不安,面色蒼白,全身出冷汗,心率加快,呼吸急促,甚至有嘔吐、腹疼、尿頻、便急等。
【應對措施】
首先,要尋找孩子不肯上學的原因。當發現孩子有不肯上學的現象時,家長應該與他們談心,儘可能瞭解所有與他們上學有關的情況。要注意開導,不要採用簡單的恐嚇的辦法,迫使孩子去上學,以免加重孩子的心理創傷。要正面誘導,講清目前上學和將來工作之間的關係,讓孩子在認識上有所提高,切忌各種強迫性、懲罰性的言行。
當不肯上學的原因找到後,父母、老師、醫生應共同制定一個治療計劃。這個計劃應包括以下下兩點:
1.儘快設法使孩子回到學校去。假如不肯上學的孩子焦慮症狀明顯,父母不要性急,應通知學校取得老師的配合。然後,家長要耐心等待,並陪伴孩子,以消除或減輕其焦慮症狀。開始時讓孩子在學校呆一個小時也好,如果這步成功了,可將時間延長至2小時,然後再延長至半天。逐漸過渡到不陪孩子上學和讓孩子獨自去學校。每當孩子有進步時,即應及時給予表揚和獎勵。
2.幫助孩子克服恐懼心理。患學校恐怖症的孩子均有不同程度的焦慮症狀,在找到原因後,要有針對性地請兒童心理醫師進行心理治療。
肌肉鬆弛療法是幫助這類孩子克服恐懼心理、解除焦慮症狀行之有效的方法。即當孩子接近學校門口時,反覆做深呼吸,待全身肌肉漸漸放鬆之後,再進校門,以克服上學時產生的恐懼感和焦慮症狀。
採用上述方法效果不明顯時,可在醫師的指導下,在短期內應用抗憂鬱劑,如氯丙咪嗪、阿米替林、麥普替林,同時並用抗焦慮劑,如佳靜安定、舒樂安定,以消除或減輕患兒的症狀。
【發生原因】
1.內因。這類孩子均有以下的性格特點:膽小、仔細、敏感、多疑特別愛面子,經不起批評。
2.外因。這類孩子的家長、老師及本人常期望過高,往往超過患兒心理所能承受的程度,導致孩子心理失衡,逐漸形成焦慮感。
【預防】
1.注意對孩子的性格培養。家長和老師對膽小、細心、憂鬱的孩子,不宜要求過於嚴格。相反,宜勸導這些孩子處事不要過分認真,要讓他們瞭解生活必然有成功,也有失敗的道理。
2.對孩子期望不應太高。家長切勿對這類孩子期望太高,由於這類孩子的性格特點,決定了他們經受失敗和挫折能力較差,因此,期望太高易使這些孩子在不良的性格基礎上增加心理壓力,促發學校恐怖症。
3.及早發現,及早治療。一旦發現孩子有學校恐怖症的跡象,即應立即去心理門診,請兒童心理醫師進行心理治療及必要的藥物治療。家長們更應注意防範這些孩子可能發生的離家出走等不良行爲。
【易發年齡】
7~12歲。
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