嬰兒便祕該怎麼辦呢
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秋季氣候乾燥,寶寶容易便祕,患兒常出現大便乾硬、排便哭鬧、排便週期延長(3~5天)、糞便污染內褲等症狀,家長和患兒往往都很苦惱。防治嬰兒便祕家長們可以這麼做。
1、讓寶寶多運動。
如果你的寶寶能爬了,就讓他多爬幾圈。如果寶寶還不會爬,可以試着幫寶寶做腿部運動來緩解便祕:讓寶寶仰面躺着,輕輕拉他的雙腿做向前向上屈伸的動作,就像他在蹬自行車一樣。
2、按摩寶寶的肚子。
找到寶寶肚臍以下三指寬(以寶寶的手指爲標準計量)的地方,用你的食指和中指的指腹輕輕、穩穩地按壓。按到你能感覺有點硬或有塊狀東西的程度,再輕輕地持續按壓大約3分鐘來緩解寶寶便祕的情況。
3、更換奶粉
如果你給寶寶吃的是配方奶,問問醫生是否需要換其他牌子的奶粉。有些寶寶更換奶粉品牌後,便祕的情況會好些。
4、增加膳食纖維的攝入
如果寶寶能夠吃些輔食了,你可以考慮把米粉換成大麥或燕麥,或者在寶寶的日常穀物食品中添加水果泥或蔬菜泥,增加膳食纖維的攝入以緩解寶寶便祕。同時還要注意輔食增加的順序,開始時要一樣一樣地加,給寶寶的腸胃有個適應的過程。
當你的寶寶開始吃各種輔食後,可以增加一些纖維素較多的南瓜泥、白薯泥等。減少容易引起寶寶便祕的食物(比如大米、煮熟的胡蘿蔔)。你還可以在寶寶的穀物食品中加入一點蘋果汁或幾勺梨、杏的果泥來改善寶寶便祕狀況。
5、增加飲水量
多給寶寶補充液體有助於使大便變軟。如果你的寶寶已經2個月以上了,可以開始每天給他喂少量的水,這有助於改善寶寶便祕情況。如果你的寶寶剛剛2個月或不到2個月,你需要先諮詢醫生,然後根據醫生的意見來採取措施治療寶寶便祕。
6、藥物治療方法
問問醫生有哪些治療寶寶便祕的方法可以選擇。看看有沒有幫助大便軟化的非處方藥能使你的寶寶排便更順暢,千萬別在未經醫生允許的情況下給寶寶吃瀉藥。如果寶寶便祕嚴重,醫生可能會建議你給他用甘油栓(甘油和硬脂酸鈉混合製劑,用於排空直腸),比如開塞露。這種栓劑能刺激直腸,幫助寶寶排便。不過,它畢竟是藥物,如果經常在寶寶便祕時使用,你的寶寶可能會對藥物產生依賴,所以只可以偶爾使用。
7、預防“肛裂”
如果你的寶寶經常便祕比較嚴重,拉的大便又硬又幹,就有可能會把肛門口周圍細嫩的皮膚撐破(這叫做“肛裂”,你能夠看到傷口或在大便上見到新鮮的血跡),你可以在這些部位給寶寶抹點含蘆薈的潤膚液幫助傷口癒合。但你還是需要向醫生說明寶寶有肛裂的情況,根據醫生的建議去做進一步治療。
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