父母必學 小兒捏脊的基本手法
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我們都知道“是藥三分毒”,小寶寶生病了,父母往往不怎麼敢孩子吃太多藥,這個時候就可以試試中醫捏脊的方法,像嬰兒腹瀉、不愛吃飯都可以通過捏脊的方法來緩解,下面我們來看看小兒捏脊的基本手法。
用捏脊的方法來治療疾病,已有悠久的歷史。這在古代中醫有關文獻中早有記載。由於此種療法操作簡單,易學易會,又不需要特殊的器械和藥物,因而在民間廣泛流傳。中醫師、推拿師多數會用此法來治療一些兒科病症。只要病症適宜,手法應用適當,還真的有神奇療效,堪稱中醫兒科一絕。
小兒捏脊的基本手法
小兒捏脊療法是按摩手法中的捏、推、捻、揉、提等多種手法的巧妙組合,並作用於小兒腰背脊柱兩側肌肉的一種治療方法。
操作方法有兩種,一種是用拇指指腹與食、中指指腹相對合,夾持脊柱兩側的肌膚,拇指向前推動,從骶椎兩側邊捏邊向枕部推動;
另一種是手握空拳,拇指指腹與屈曲的食指橈側部對合,夾持脊柱兩側的肌膚,拇指在前,食指在後,然後拇指向後捻動,食指向前推動,從骶椎兩側邊捻邊向枕部推動。
這兩種方法可以根據操作者的習慣和使用方便而選用。一般從骶椎兩側捏向枕部爲一遍,連作5遍爲一次,可以視其小兒的病情以及耐受能力作1~2次,每日早晨或晚上睡前進行。
小兒捏脊體位很重要
在給小兒作捏脊治療時,應首先選擇好小兒的體位。體位應舒適自然,安靜不動或動作不很大又便於操作,最好是伏在大人的身上或大腿上,年齡稍大一些的可趴在牀上。治療前操作者應洗淨雙手,將小兒的上衣鬆開或脫去,暴露整個背部。但要注意室內的溫度,避免小兒受涼。捏脊完後不要馬上進食更不要喝冷飲。在捏脊時手法一定要做到輕柔和緩、靈活、自然,兩手用力要均勻一致,前進的速度和手法的頻率不應太快。捏起的皮膚要多,如果捏起的皮膚太少,小兒會有疼痛和不舒服的感覺而哭啼,不願接受治療。在給小兒運用捏脊療法之前,操作者最好能在自己的腿上或其它大人的身上反覆練習,認真體會自己手法是否正確,輕重是否適宜,待熟練後再給小兒捏脊。如果小兒背部皮膚有破損,患有癤腫或皮膚病等,就不可施用捏脊療法。
捏脊療法是不用藥物而且比較安全的一種治療方法,沒有藥物的毒副作用。中醫認爲它有疏通經絡、調整陰陽、促進氣血運行、改善臟腑功能以及增強機體能力等作用。特別在健脾和胃,調節胃腸功能方面尤爲突出。近年來,醫學工作者通過實驗證實,捏脊能提高患兒的血紅蛋白、血漿蛋白、血清澱粉酶指數。提高小兒免疫功能和加強小腸吸收功能的作用。它對小兒疳積、食滯、厭食、腹瀉、嘔吐、便祕、尿頻、咳喘、夜啼等病症均有較好的療效。當小寶寶患有以上病症時,家長不妨試一試捏脊療法,它將會使小寶寶早日康復。
上面爲大家介紹了小兒捏脊的基本手法,家有寶貝的父母可以跟中醫學一學捏脊的方法,然後自己在家爲寶貝捏脊。
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