不孕不育:治療不孕症心理要放鬆
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報告結果顯示,不孕不育治療除了資金的原因外,最大的就是精神上的不安。丈夫理解不夠,家族不理解等也會影響不孕治療。
而根據日本Fine和HART醫院的共同調査顯示,103對夫妻當中,有70%妻子認爲有必要接受不孕心理諮詢輔導。
因此,不孕心理諮詢輔導師是近年來日本新增的一個職業,他們工作的主要內容是根據每個患者的不同情況幫她們分析,向不孕夫妻推薦自然懷孕方法,如果無法自然受孕,不孕心理諮詢輔導師會向患者提供治療不孕的專業知識,解釋各種治療方法的利弊,並且儘可能地傾聽患者心聲,幫他們緩解心理壓力。
其實,很多不孕患者多數都存在着不安感、悲觀等心理問題,所以,心理諮詢指導師就變得必不可少了。
目前越來越多的研究資料表明精神心理因素已經成爲導致不孕的主要原因,心理焦慮、不安等一方面能影響到人體性激素的分泌,容易導致不孕,還易導致孕後流產。
對於精神狀況比較差的不孕患者,適時接受心理諮詢是很有必要的。此外,他們自己也需要做做“心理瑜伽”,靜坐養心,讓自己的身心都處於平衡、平靜的狀態。美國研究也曾顯示,瑜伽也能幫助平衡體內激素。每天睡前練練瑜伽中的靜坐來養心,可以達到寧心安神、益氣行血,也可提高女性的受孕率。
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