長白頭髮的原因 怎麼有效去除白頭髮
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人到了中老年,會慢慢地長出白頭髮,而原來的黑髮也將逐漸減少,這是普遍而正常的現象。但是,現在也有很多的年輕人,甚至是十幾歲的孩子都出現白頭髮,這是什麼原因呢?年少就開始長頭髮,這是爲什麼?
長白頭髮的原因
1.遺傳因素
有些人的白頭髮是遺傳造成的,比如白化病,這種遺傳病會導致人的眉毛、頭髮全都變成白色,當然也有一些遺傳的白髮不是因爲白化病,但是頭髮也會變白,這就是我們經常說的“少白頭”。這兩種白髮的人屬於先天性白髮,毛囊中缺乏黑色素或者不能正常顯示出黑色,無論外界如何改變,拔、用藥等,都不會改變頭髮的白色,也是最難治療的白髮種類。
2.後天因素
後天造成白髮的原因也很多,如常見的營養不足,缺乏微量元素和維生素;精神壓力大,古代有很多“一夜白了頭”的說法,就是指精神壓力過大,造成白髮大量產生。這種白髮一般都是暫時性的,只要注意好調理和休息一般都可以得到改善。
3.白頭髮可以拔掉嗎
長白頭髮的原因
那麼,白頭髮可以拔掉嗎?專家介紹說,頭髮的顏色,是在毛囊根部的色素細胞決定的,不會因爲外力而改變,因此完全不存在越拔越多的說法。但是,拔頭髮的行爲卻是非常不科學的行爲,因爲強行拔頭髮會損傷毛囊,甚至會造成毛囊炎等嚴重的後果。因此,儘管白頭髮不會越拔越多,但是還是不能經常拔白頭髮。
注意事項
•綜上所述,白頭髮最好不能隨意拔掉,雖然白頭髮不會越拔越多,但是會損害毛囊的健康,所以出現白頭髮的時候,你應該尋求其他治療的方法,而不是拔掉它。拔掉白髮雖然不會讓白髮越長越多,但是還是不科學的,會傷害我們的毛囊,所以提醒想拔掉那一根兩根白髮的朋友們,要慎重。
年輕人長白頭髮
前額白髮——脾胃失調
前額對應的反射區是脾胃,調理好脾胃對防治前額白髮大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏。還有的人經常伴有口臭、食慾過旺,或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利,這些都是脾胃虛寒的症狀。
對策:脾胃虛寒的病人可每隔三、五日煲一鍋薑絲粥。
原料就是鮮姜3克,粳米60克,煲粥時,把鮮姜切成絲和粳米一起放入鍋內煮至稀爛,早晚飯的時候可以趁溫熱喝上1左右小碗,還可以根據個人口味撒一些芝麻鹽。鮮姜辛溫,具有散寒發汗、溫胃鎮痛、殺菌抗炎的功效,用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效。
長白頭髮的原因
兩鬢斑白——肝火旺盛
兩鬢對應的臟腑反射區是肝膽,肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,常伴有口乾、口苦、舌燥,眼睛酸澀等,這是由肝膽火旺引起,進而致使脾胃受傷。
對策:患者吃飯的時候要以清淡爲主,可以多吃一些八寶粥、蓮子粥、蓮子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口乾嚴重,可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸,舒肝利膽。當然,情緒不好也是引起上火的原因。所以,此類白髮人羣要保持輕鬆心情,最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。
後腦勺白髮——腎氣不足
後腦勺對應的反射區是膀胱經。膀胱經虛弱的患者經常伴有尿頻,遺尿,小便不暢等不良的症狀。膀胱的功能是貯尿和排尿,所以,這類患者不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關係。
對策:益腎的飲食應男女分別對待。
男性宜食用動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用乾貝、鱸魚、栗子、枸杞、首烏。當然,以上食譜,男女患者也要根據自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇。
長白頭髮是缺什麼
如果營養元素缺乏也會造成白髮的生長,頭髮的生長需要營養。人種不同,髮色也不同。白種人的髮色是金黃的,棕種人的髮色是紅黑的,我們黃種人,因爲頭髮的色素顆粒中含有銅、鑽、鐵,所以是褐黑色的如果飲食中長期缺乏銅、鈷、鐵這些無機鹽,自然會影響黑色素的合成,使頭髮由黑變白。另外據醫學臨牀觀察證明,如果身體長期缺乏蛋白質、植物油、維生素B1、維生素B2、維生素B6,也會導致頭髮由黑變白。
長白頭髮的原因
另外,如果一個人過度的精神緊張、焦慮、嚴重的精神創傷以及頭痛等都可使機體神經功能失常,毛髮營養障礙而產生白頭髮。
專家提醒,發現白髮症狀一定要及時治療,如果治療不及時,就會造成健康虧損,並對心裏產生不好的影響。下面推薦一些治療白髮的民間方法,供有需要的人士參考。
治療白髮的民間方法
1、核桃蘸
核桃仁1000克,放冷水中浸泡3日,取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中,待溶化後倒入核桃仁攪勻,冷後即可食用。每日吃2次,每次10粒。
2、桑椹膏
鮮桑椹1000克(或幹品500克)洗淨,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然後加水再煎,共取煎液2次。合併煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較爲稠粘時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水衝化飲用。
3、美髮烏髮粉
黑芝麻、黃豆、花生、核桃等分別炒熟,研成細粉後和勻,每日睡前用牛奶豆漿或開水衝食一小湯匙。腹瀉時不宜用。
長白頭髮的原因
4、黑芝麻核桃糖
赤砂糖500克,黑芝麻、核桃仁各250克。將黑芝麻、核桃仁炒熟待用。赤砂糖放鍋內,以小火煎熬至較稠厚時,加入黑芝麻、核桃仁調勻,即停火。趁熱將糖倒在表面塗過食用油的搪瓷盤中,待稍冷,將糖壓平,用刀劃成小塊,冷卻後即成黑色砂板糖。可隨意食用。
5、芝麻糊
黑芝麻、粳米的比例爲1∶1.5。先將黑芝麻洗淨,曬乾,將其炒出香味,但勿炒焦,然後將已浸1小時的米取出,與黑芝麻混合,一起磨碎,磨過2~3次後,再用紗布加水過濾,反覆過濾多次,去渣,再加適量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。具有益腸胃,防治白髮功效,並可保持肌膚細嫩。
6、按摩涌泉
涌泉代表腎經,它位於腳底中央窪處(將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽,然後用指壓,感到會痛之處即是),按摩時雙腳每15次爲一個療程,每天做2個療程。這種指壓法治療白髮並非立即見效,必須堅持練習。
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