白頭髮怎麼辦 用它擦頭皮治好了白頭髮
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白頭髮怎麼辦?長得那麼秀氣卻有一頭白髮,一下老了好幾歲。吃藥怕有副作用,而且效果不是那麼理想。不要慌!現在告訴大家幾個辦法,幫助你輕鬆解決白髮。
1、大蒜擦頭皮
聽起來有點重口味,但是效果很值得保障。取大蒜兩瓣,姜1塊。將藥搗成泥狀,擦頭皮,再用水沖洗,可噴些香水,減少大蒜味,連續擦3--4個月即可生效。
2、常吃黑芝麻
首先,準備黑芝麻、核桃仁、何首烏,把這三味藥在鐵鍋裏面炒熟之後直接吃掉就可以了,每天吃一次,連續吃三個月,我們就可以明顯的看到黑髮長出來了。也可用黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,曬乾炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此方法適用於身體虛弱、頭髮早白者。
3、生薑皮治療
把刮下來的老生薑皮放在鐺內,然後用文火煎熬,不要過沸,也不需要洗刮,密封用小火繼續煎,然後放在瓷碗當中即可。使用的時候取一點點生薑皮,放在手裏搓一下,然後按摩頭皮就可以了,堅持一段時間我們就能長出新的黑髮,遠離白髮煩惱。
4、桑白皮抹發
首先準備好乾淨的桑白皮,然後把桑白皮挫細煮沸之後去渣,再直接抹在我們的頭髮上。這個方法老少皆宜,對於治療白頭髮生長有很好的用處。嫌麻煩的也可以採取吃的方式,取鮮桑椹100克或幹品50克,加水適量煎煮,待黏稠時,加蜂蜜300克,至沸停火。煎液冷卻後裝瓶備用。每次取1匙,以沸水衝化飲用,每日2次。
5、枸杞泡着吃
枸杞有衆多食療功效大家都是知道的,而且經常吃枸杞也能治療白髮。紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個,加水同煎,蛋熟後去殼再煮數分鐘,吃蛋飲湯。 經常食用,對肝腎虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。或者用何首烏、紅棗、杞子、桂圓、泡等泡酒喝,每天臨睡覺前服一小杯藥酒對治療白髮也有很好的效果。
6、黑髮粥經常喝
黑豆、黑米、黑芝麻 、百合 、薏仁、核桃適量,中午把食材泡好,晚上開始熬粥,等水變粘稠的時候就可以關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水、放紅糖,熱兩分鐘就可以喝了。功效:烏髮美容。常用可保持頭髮光滑、滋潤,黑芝麻有補益肝腎,滋潤五臟。或者黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,曬乾後炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。
7、按摩穴位
通過中醫學按摩來解決白髮問題,效果也是很理想的。腳踝位置的太溪穴能支配頭髮的營養成分,用手指輕按此穴,可使頭髮亮麗而富有彈性。用拇指靜按2分鐘,重複3次即可。也可直接赤足直接踩踏高低不平的路面或物體,如卵石路、健身地毯、健身拖鞋,或赤足踩踏健身球來回滾動,以刺激足底。長期有助於防治白髮、脫髮。
8、醋洗頭髮
醋洗頭髮也能讓白髮轉變成黑髮,但是治療效果特別漫長,需要堅持使用。每次在洗頭髮之前在溫水中加入適量的醋,多按摩頭皮促進血液循環。因爲醋也會對頭皮有一定的刺激性,所以使用次數儘量要少量多次,再配合上面所說的食療方,效果會更加顯着。
9、自制染髮膏
這個染髮方法非常健康,但需要一定的心理接受能力。準備胡桃皮、蝌蚪各100克,將這兩味藥一起做成泥,然後再加上3盞人乳汁放在玻璃器皿中調勻,每天取適量的染髮膏來染髮,並且我們還可以配合桃油梳頭髮,這樣可以讓頭髮從白變黑。
白頭髮怎麼變黑
一提到白髮,很多人都是會皺起眉頭的,因爲誰也不希望在年輕的時候就出現一頭的白髮,因爲有人認爲白髮不僅表明了他的年齡,更能暴露了他的心態。
如何預防黑髮變白,或者讓白髮變黑呢。以下食療方子就可以辦到。
妙方一:內服枸杞子
每次將9~15克枸杞子煎湯內服、燉食,熬膏浸酒或入丸、散均可。經常食用,對肝*虧損所致頭目昏花、頭髮早白療效不錯。
妙方二:食用黑豆
首先是把黑豆清洗乾淨,然後再將黑豆進行多次的蒸煮,蒸過了再曬,再將其放入瓷瓶內保存。如果您有白髮的話建議您每天吃2次,每次大概吃6克左右,然後再跟着鹽水一起吃下去。
同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用有療效。
妙方三:黑芝麻粥
準備黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨,曬乾炒熟研碎,用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝明、潤五臟之功效,適用於身體虛弱、頭髮早白者。每天一劑,分兩次食用。
妙方四:常按太溪穴
腳踝的太溪穴 是重要穴位,能支配頭髮的營養成分,用手指輕按此養生穴位,可促進女性激素的分泌,使頭髮亮而富有彈性。用拇指靜按2分鐘,重複3次即可。
其實無論怎麼樣,每個人都是無法避免白髮出現的那一天,所以能一直煩惱下去,我應該要保持最好的心態,要樂觀度過每一天,歲月的蒼老和成熟也是人成長的見證。
食療小偏方告別白髮
1、將黑豆淘洗乾淨並經反覆蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼後淡鹽水送下。同時,每天再吃雞蛋1個,大核桃仁2個,堅持服用,必有療效。
2、取大核桃12個,剝去外殼及肉上衣膜,將核桃肉炒香切碎備用,另取枸杞子、何首烏各60克,小豆或黑大豆240克。
先將枸杞子與何首烏加適量水同煎,至汁濃後濾去渣,然後將炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀爛、汁液全部被黑豆吸收爲度。最後取出晾乾或低溫烘乾即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或飢餓時隨時服用。
3、將鮮桑椹1000克(或幹品500克)洗淨,加水適量煎煮,每30分鐘取煎液1次,然後加水再煮,共取煎液2次。合併煎液後,再以小火煎熬濃縮,至較爲粘稠時,加蜂蜜300克煮沸停火,待冷後裝瓶備用。每次1湯匙,以沸水衝化飲用,每日2次。
4、取核桃仁1000克,放冷水中浸泡3天,取出後去掉皮尖,然後將適量白糖放入鍋中,待溶化後倒入桃仁中攪勻,冷後即可食用。每日吃2次。每次10克。
5、將黑芝麻、鮮桑椹各250克搗爛,再加入蜂蜜少許調勻置瓶中,每次1湯匙,用白開水送服,每日3次。
6、糯米泔水發酵搓洗法,將淘糯米濾下的泔水,瀝取基底層存放3日,待其發酵變酸後,用其擦搓頭髮,後清洗淨,每日1次。經久使用,能促使白髮變黑,而且有潤髮、使頭髮烏黑髮亮的功效。
7、大豆煎,用米醋、大豆,以米醋煮豆至爛,去豆煮稠,塗發,能烏須黑髮,使白髮變黑。
民間治療白髮偏方
1.白茯苓治療白髮
這劑藥方的主要藥材是白茯苓,另外再加上其他的幾種對治療白髮很有效果的藥材,效果明顯。
石膏(煅)、白芷、龍骨(研)、百部各21克,麝香少許,白蒺藜(炒、去角)、川芎、細辛(去葉)、遼參、香附子(炒去毛)、白茯苓、縮砂仁各15克,將藥共碾細末,後人麝香,再研均勻。每夜臨睡前,早晨用溫水調合後刷於頭髮上。
2.鯽魚膽治療白髮
這一方法能夠是白髮逐漸變黑,還可治療頭髮稀少、發黃的症狀,用藥後,永不復發。原料有鯽魚膽50枚,鐵銼1片(15克),訶子5枚(煨、去核),鬱金2枚,黃岑(切細)、黑豆、紫草、零陵香各15克,生薑汁50毫升。
藥和勻,在絹袋內盛,取竹瀝油120克,麻油350克,入藥袋子,於油膝盒內浸,密封放涼處,半日取出,逐日擦頭。
3.母丁香治療白髮
這種方法是很流行的治療白髮的方法,能最快的使白髮變黑,並呈現自然光澤,根本看不出曾經有過白髮。我們需要準備母丁香3克,沒食子2個,川百藥煎4.5克,甘鬆30克,針砂4.5克,白及7.5克,新釘子1個,訶子皮6克,山萘子3克。
針砂醋炒,上藥除鐵釘外均研爲細末,加水1大碗,煎至7分熟,過濾去渣,裝入玻璃瓶或瓷瓶中,投進鐵釘,瓶口密封,3日後即可應用,冬天5日後可用。使用時,先於下午洗淨頭髮,臨睡之前用軟刷蘸藥塗發,晨起用溫水洗去。
4.黃芪治療白髮
此偏方對於勞累過度引起的白髮有着很好的療效,能夠益氣養血補虛,從根本上調理身體,解決白髮產生的原因,母雞1只(約1000克),黃芪30克,白果6克,精鹽、蔥段、薑片、料酒、味精、胡椒粉、清湯各適量。
雞宰殺後去皮及內臟,先人開水中氽片刻後撈出,將黃芪、白果納入雞腹內,並加入蔥段等調料,上籠屜用旺火蒸至雞爛熟(約需2小時),出籠後,揀出黃芪及佐料渣,撒入胡椒粉。分5–6頓佐餐食用,連服10—15日。
結語:想要恢復白髮說難也難,說容易容易只要採取正確的方法,平時擁有積極向上的心態,注意釋放釋放工作壓力和抑制的不良情緒,相信你的情況一定會有所好轉!
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