你的頭髮還在掉嗎
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日常緊張忙碌的生活,繁重的工作,使得我們的壓力越來越多,頭髮也跟着大量的脫落,掉頭髮的事在我們身邊經常發生,頭髮也需要呵護,怎麼才能是頭髮脫落得到遏制,是掉頭髮成爲過去?中醫良方來幫你!
內服方
內服方1:何首烏、生側柏葉、黑芝麻、旱蓮草、女貞子、生地各30克,陳皮15克,川椒9克,食鹽13克。加水3000毫升,煎煮至1500毫升,取藥汁,放入黑豆500克,煮至藥汁全部吃進豆內爲止,將豆曬乾。每次嚼食幹黑豆60粒,每日3次。吃多久視病情而定。
內服方2:白朮、茯苓、萆薢、何首烏、白鮮皮各15克,生地、熟地、赤石脂各12克,澤瀉、車前子、桑椹子、川芎各10克。水煎服,每日1劑,7劑爲1個療程,一般需治療3~4個療程。
外洗方
外洗方1:桑白皮100克,草決明60克,白芷30克,五倍子15克。加水3000毫升,煮沸15分鐘,待溫後洗頭。每次15~20分鐘,每週2次。經常用此藥水洗頭,可讓頭髮不再脫落;先前已脫者,也能逐漸再生。
外洗方2:透骨草、側柏葉各120克,皁角60克,白礬9克。加水2000毫升,煮沸10分鐘,待溫後洗頭。每次15分鐘,每週2次。
注意事項
治療期間,儘量少吃肉類和含油脂高的食物;忌酒及辛辣之物;多吃蔬菜、水果等清淡食物;保持心情舒暢,忌思想負擔過重;保證充足睡眠;同時配合自我按摩頭皮,可提高療效。
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