出汗多了到底好嗎
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出汗,我們身體的正常的代謝,一般而言對我們的身體是非常的有益的,能有效的排除我們身體的毒素和一些有害物質,所以而言就是非常的好的,但是有的朋友在出汗就有疑問,每天大量的出汗水,並且沒有做過什麼,就害怕自己的身體出現了問題,那麼出汗多到底是不是好的呢?
汗
出汗與氣候、運動、情緒或藥物無關者多是機體的陰陽失調,營衛不和,腠理開闔不利所致。《素問·陰陽別論》說:“陽加於陰謂之汗。”《素問·評熱病論》說:“陰虛者,陽必湊之,故少氣時熱而汗出也。”
汗出的分類有多種,按汗出量的多少分類,可分大汗,微汗。汗出量多不止,稱大汗;汗出量少,綿綿不斷,稱微汗。按出汗感覺情況分類,可分自汗,盜汗。自汗是指不因勞動,天氣過熱,而汗出,動則益甚,稱爲自汗,多由陽氣虛衰,表衛不固而致;盜汗是指睡後汗出,醒後汗止,多由陰虛,陰不斂陽,汗隨陽泄而致。按部位分類,可分頭汗,心汗,半身汗,手足汗。亦有些特殊出汗,如絕汗(又稱脫汗)、黃汗、戰汗等。絕汗是指大汗淋漓不止,或汗出如油,肢冷息微的絕脫之證。黃汗與戰汗是外感熱病中的特殊症狀。
太陽表虛:全身汗出,兼有發熱惡風,頭項涌,鼻塞,苔薄白,脈浮緩。
陽明熱盛:全身大汗,汗量較多,壯熱或潮熱,口渴喜冷飲,面赤,舌紅苔黃燥,脈洪大有力。
暑傷氣津:全身汗出,頻頻不斷,兼有煩渴,胸膈痞悶,口渴喜飲,少氣乏力,倦怠神疲,舌紅,苔黃,脈洪大無力或濡數。
對於出汗多對身體好不好,相信大家心裏都是非常的清楚了,正常的運動或者活動出現的大量汗水是對身體非常的有益的,但是這時候雖有好處,你也要及時的補充身體的淡鹽水,這樣纔對身體的新陳代謝好,如果出汗非常的多,那麼就一定要及時的去就醫。
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