水果減肥會帶來哪些傷害
本文已影響2.09W人
本文已影響2.09W人
水果對人的身體健康很很大的幫助,甚至很多愛美的女性在健康減肥期間把水果當做正餐,認爲這樣及補充了身體所需的營養元素,又能夠達到減肥的效果。其實不然,有的水果不但不會起到健康減肥的作用,讓你一吃就胖,並且還會對人身體產生危害。
西紅柿:含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口幽門堵塞,使胃裏的壓力升高,造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
柿子:空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
香蕉:含有大量的鎂元素,若空腹時大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。
桔子:含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜,導致胃酸增加,使脾胃滿悶、泛酸。
壓抑情緒會帶來哪些危害
水果減肥別盲目 這些水果不能減肥
減肥要多吃哪些水果
減肥的害處 減肥不當帶來的危害有哪些
夏季水果哪些能減肥 懶人減肥法越吃越瘦
男人抽菸會帶來哪些危害
減肥吃什麼 吃哪些水果可以減肥
乙型肝炎會帶來哪些危害
最能減肥的水果有哪些
哪些水果有減肥的功能
消化不良會帶來哪些危害
運動減肥要注意哪些傷害
水果減肥更健康 哪種水果有助減肥
不孕不育會帶來哪些危害
減肥吃哪些水果好 這些水果瞭解一下
哪些水果最能減肥:味美助消化的最減肥水果
哪些水果在傷害着你的胃
慢性腎衰會帶來哪些危害
吃什麼水果可以對抗熬夜帶來的傷害
晚上吃哪些水果減肥效果好
減肥水果有哪些 這些水果不僅不能減肥還會增肥
男人晚睡有帶來哪些身體傷害
哪些水果不利於減肥呢?
哪些減肥水果最受歡迎
冬天哪些水果可以減肥
子宮生病會帶來哪些傷害 女性如何護宮
肛裂會帶來哪些危害呢
減肥不能吃哪些水果
男人吃哪些水果最減肥
患淋病會帶來哪些危害
肥胖帶來的危害 減肥陷阱切勿中招
腎衰竭會帶來哪些危害呢
高血脂會帶來哪些危害
警告:吃完胃藥半小時後才宜喝水
6歲熊孩子手伸進洗衣機被扭斷 只因爲好奇洗衣機怎麼運
五種瘦身方法 提升你的罩CUP
伊能靜自喻白雪公主 老少女美麗不遜於全智賢
孔劉時隔四年再演新劇,女主角人選公開,網友:簡直是神仙組
男孩被鎖車內父母心疼玻璃不願砸 孩子被鎖車內有什麼
內斂的一句話經典罵人語錄
中國大陸艾滋病母嬰傳播率10年下降80%
《廣電時評》評鄭爽事件:不爲劣跡者提供露臉平臺
譚晶個人資料及家庭背景揭祕 譚晶近況實力加盟歌手5
《那年花開月正圓》查坤喜歡杜明禮嗎?揭祕查坤真的是
鼻炎患者應該多吃的幾種食物
盤點保護好臉的絕妙偏方
大S汪小菲微薄曬恩愛
毒油條鋁超標10倍 鋁中毒的危害不可小視