想要瘦臉吃什麼食物好
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
瘦臉吃什麼呢?想要從裏到外都顯得膚色好,氣色好。該怎麼做呢?相要瘦臉,改善膚色氣色,那就來試試我們爲您推薦的瘦臉方法吧!保證讓你氣色紅潤萬人迷哦!
瘦臉吃什麼
瘦臉吃什麼呢?粟米雪耳紅蘿蔔湯
材料:粟米1條、雪耳3錢、紅蘿蔔3、豬肉適量
做法:
1、洗淨所有材料,再把紅蘿蔔切片、粟米切段、雪耳去蒂,最後將豬肉拖水備用。
2、煲滾大半煲水,放入所有材料,待水再次滾起,便改以中火煲約兩個小時,以少許鹽調味即可。
功效:雪耳能養肺清熱,減少暗瘡並能控制油脂分泌;而紅蘿蔔的維他命C可加速身體的新陳代謝,令體內器官更健康,最適合生活欠缺規律的年輕人飲用。如棄豬肉而改用鮮魚,可減少湯水的油分,且具明目的功效。
瘦臉吃什麼呢?蜜瓜響螺瘦肉湯。
材料:蜜瓜適量、響螺適量、瘦肉適量
做法:煲滾半煲水,將洗淨的材料放下,待再次滾起後改以中火煲約兩至三小時,最後放入適量的鹽調味便可。
功效:選用雪藏的響螺肉,比干制的更有營養。而此湯水具滋潤養陰的功效,對乾燥、脫皮的肌膚最有幫助,能令肌膚重現光澤,補充肌膚失去的水分。
瘦臉吃什麼呢?龍眼紅棗蓮子糖水
材料:龍眼肉3錢、紅棗5錢、蓮子適量
做法:洗淨材料後,以三碗水煲成一碗,用中火煲約一小時即成。
功效:能寧神安心、益心脾,既可補血氣,又能滋潤肌膚,飲完面色都會紅潤。
想瘦腰吃什麼食物 想要小蠻腰多吃這些食物
產後吃什麼瘦得快 這些食物要多吃
腎癌患者吃什麼食物好 8種食物要多吃
想要眼睛好 少吃這些食物
夏季吃哪些食物可以瘦臉
秋季瘦身吃什麼好 首選這些食物
想要美容養顏吃什麼好 這些食物多吃不會錯
想瘦臂多吃這7種食物
常吃4種食物有助瘦臉
想要提高記憶力吃什麼好 推薦下面這些食物
減肥吃什麼食物瘦的效果最好
想要備好孕 這些食物可多吃
【減肥食譜】吃什麼食物能瘦臉:瘦臉減肥食譜快來看
夏季減肥吃什麼食物瘦腿好
減肥吃什麼好 推薦10種瘦身食物
激素臉可以吃什麼食物,激素臉吃什麼水果好得快
女性吃什麼能瘦臉?能瘦臉的食物有哪些?
什麼食物可以越吃越瘦 吃了暴瘦的6種食物
更年期吃什麼食物好 10種食物要常吃
想要胎兒長的好 哪些食物要多吃
冠心病要吃什麼食物好
吃什麼食物的瘦肚子效果好
“大餅臉”吃什麼瘦臉
爲什麼你的臉越來越大 想要瘦出小臉要用對方法
瘦臉吃什麼 10種美食吃出精緻小臉蛋
想要補好腎多吃這些食物
夏季想要減肥吃什麼好 推薦下面這些食物
瘦臉吃什麼食物好 瘦臉的食物
瘦臉的食物有哪些 4種食物瘦出瓜子臉
瘦臉小竅門有哪些 瘦臉食物有哪些哪些方法可以瘦臉
想要瘦臉很簡單 一針就能輕鬆瘦臉
想要懷孕多吃哪些食物好
冬季臉色想要好 這些食物都是寶