美容方法多 水果蔬菜來幫忙
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檸檬燕麥泡沫洗棉凝露
材料:燕麥20克,檸檬1個,甘油10毫升,礦泉水50毫升,抗菌素0.5克,椰子油起泡劑30毫克。
製作:檸檬洗淨,去皮和籽,放入榨汁機中,把礦泉水到入到檸檬汁裏,把甘油和燕麥粉全部混合在一起攪拌,滴入起泡劑和抗菌素。
使用方法:把以上材料攪拌均勻,先把臉洗溼,先取凝露放在手心揉搓起泡,塗抹在臉上,輕輕按摩後用清水洗淨。
編輯點評:檸檬含有豐富的果酸和維生素,能延緩肌膚的老化,並加速肌膚的新陳代謝,同時擁有驚人的美白功效;燕麥漢有多種維生素及礦物質,不僅滋潤肌膚,還能去除老死角質。
推薦指數:★★★★☆
紅酒燉蘋果美容食療
材料:蘋果一個、紅酒適量。
製作:先把蘋果去皮,切成瓣狀。再把蘋果放入鍋裏,倒入紅酒沒過蘋果即可。用中火燉煮蘋果15分。最後把蘋果放在紅酒中浸泡,兩個小時後食用最好。
編輯點評:蘋果含有獨特的果酸,可以加速代謝,減少體內脂肪。可以促進血液內白血球的生成,提高人體的抵抗力和免疫力,同時促進神經和內分泌功能,有助美容養顏。
推薦指數:★★★★☆
番茄汁+蜂蜜醋/蘋果醋
材料:番茄汁、蜂蜜醋或者蘋果醋。
製作:在蕃茄汁內加1-2匙蜂蜜醋或蘋果醋,再加些許檸檬汁,並攪拌攪勻。
編輯點評:胡蘿蔔素,在體內轉化爲維他命A,可預防青春痘;茄紅素可保持肌膚白嫩,預防斑點和皺紋。
推薦指數:★★★☆☆
士多啤梨滋潤防皺液
材料:士多啤梨50克、鮮奶1杯。
製作:將士多啤搗碎,用雙層紗布過濾,把汁液和鮮奶混合,攪拌拌勻後,可以把士多啤梨奶液塗於皮膚上,同時並輕輕按摩15分鐘左右,再清水洗乾淨。
編輯點評:士多啤梨含豐富維生素A.B.C及多種補溼氨基酸和天然果酸,可滋潤、清潔皮膚和美白肌膚,補溼及促進肌膚新陳代謝,而且除皺效果也不錯!
推薦指數:★★★☆☆
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