皮膚補水有妙方 三個關鍵時期把握好
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春天就這樣悄無聲息的降臨在我們的身邊,伴隨着萬物復甦的覺醒,我們的肌膚也開始增大了對水的渴求,那麼愛美的你是否懂得在春季進行補水呢?
春季應該怎樣進行補水呢?
1、補足水分。想要更好的進行護膚就應該補足水分,而補水時不僅僅注重臉部的水分補充,更應該注重身體各個部位都補足水,這樣纔可以使整個身體都處於一種通透的狀態,皮膚也就可以呈現晶瑩剔透感了。
2、隨身攜帶補水噴霧。作爲一個愛美的女生,不管是出去玩還是在辦公室裏進行辦公,就算是出門前補足了水分臉上也總是會變得乾乾的,所以隨身攜帶的補水噴霧就可以拯救缺水的皮膚了。
3、學會煲湯。想要擁有良好的肌膚,不僅僅是補充充足的水分,也要學會做一些粥湯等養養身體,只要身體狀態變好了,皮膚也就可以更好更快的吸收水分,從而達到水潤的狀態了。
飲料補水有妙方
1、桃花茶。一些美容店或者是超市都有相應的桃花茶售賣,這個時候可以買一點每天用熱水沖服,長此以往可以起到美白養顏、水嫩肌膚的目的。
2、紅花茶。用紅花茶和紅糖一起泡來沖服,不僅僅可以使皮膚變得晶瑩剔透,還能起到緩解痛經的作用,所以想要改善肌膚問題的痛經女生可以用來試一試。
3、檸檬茶。因爲檸檬裏富含有豐富的維生素C,所以用檸檬茶去皮後沖服的話,可以很大程度上提高肌膚的光澤與彈性,讓你擁有嬰兒一樣的肌膚。
4、玫瑰花茶。很多女漢子都有一顆少女的心,希望自己喜歡的人可以每天都送自己玫瑰。其實玫瑰花茶我們可以自己買,並且還可以讓自己變得更美,說不定長期喝玫瑰花茶的你會得到喜歡的人突如其來的一束玫瑰花也說不定喲。
別錯過了給肌膚喝水的三個關鍵時刻
1、早上7點。女生們睡前往往都會洗臉、敷面膜後再睡覺,但是睡覺的時候敷面膜補充的水分早已吸收乾淨,所以早上7點起牀的時候一定要將肌膚再補一次水,這個時候一定要補足了,從而保證肌膚一天都可以呈現水潤的狀態。
2、早上9點。這個時候是大多數上班族開始上班的時間,匆匆忙忙的從家裏趕到公司,這個時候不妨給自己倒一杯溫開水,也讓自己的身體補充足水,讓身體的每一個細胞都短暫的休息一下吧。
3、中午12點。由於中午的時候氣溫比較高,所以皮膚在這個時間點會變得異常的乾燥,這個時候拿出隨身攜帶的保溼噴霧噴一噴,可以使肌膚在下午的時間裏都保持水潤的狀態。(參考網站:家庭醫生在線)
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