怎麼治療產後出現脫髮
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不少女性在生產之後,會突然出現頭髮大量脫落的現象。這樣的現象,在醫學中被稱爲產後脫髮。那麼,當女性朋友在生小孩之後,突然出現了脫髮的症狀,該怎麼治療產後脫髮呢?
以下是筆者總結的一些治療產後脫髮的方法。
1、首先找中醫調理
產婦在生產之後身體虛弱,出現氣血不足的現象,因此而出現頭髮大量脫落的現象。所以,在出現頭髮大量脫落的症狀之後,一定要及時找中醫調理,不要擅自盲目使用補品。
2、自我緩解精神壓力
不少女性在生產之後要照料嬰兒,但是由於缺乏經驗,不懂得如何能夠照顧好嬰兒,因此而精神長期處於緊張狀態,加之生產之後氣血不足,因此,很容易出現脫髮的症狀。所以,在照顧寶寶的時候要讓老人一起帶,這樣就可以解決害怕照顧寶寶不周的焦慮了。
3、飲食調理
不管是產婦還是其他的脫髮患者,飲食調理非常的重要。因爲頭髮發孕育於毛囊,而當毛囊由於某些因素吸收養分不足,就會萎縮,從而導致脫髮。所以,產婦在生產之後要多吃一些滋陰養腎的食物,如小米,黑豆等食物。
初級出現的產後脫髮通過中醫調理,在加以精神護理以及飲食調理是非常容易治療脫髮的。但是,如果,生產之後脫落的頭髮在6個月之內也沒有長出來,那麼,就要積極到醫院治療了。
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