肝硬化的飲食原則和禁忌
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肝硬化如何調理呢?腫瘤專家表示:肝硬化不但要注意治療,還不能忽視調理,但是很多的患者對該疾病的調理了解的不是很多,下面就給大家做一下簡單的介紹。
1、限制鹽的攝入:肝硬化病人由於肝功能造成了嚴重的損害,不僅因爲過量的攝入鹽可能會致使肝腹水的出現,還因泌尿系統也受到不同程度的而損壞,尿量減少,過多攝入食鹽,食鹽就會有少數存留在人體內,對身體健康不利。
2、控制糖的攝入:由於人們對於醫學常識認識的侷限,以爲肝硬化病人和肝炎一樣需要補充糖分,這是錯誤的認識。由於肝硬化使肝臟合成單糖的功能受損,如果此時過量的補充糖分,會有糖尿病發生的危險。
3、不可吃過硬食物:由於患上肝硬化後,消化道壁管變薄,如果食用粗糙過硬的食物,如果沒有充分的咀嚼,就可能刺破食道,上消化道引起出血,甚至造成病人死亡。
4、禁忌酒和辛辣:當患有肝硬化後,肝臟功能會受損,這時再飲酒無疑是雪上加霜再增加肝臟的負擔。而如果經常食用辛辣刺激的食物,就會導致胃粘膜充血,從而引起上消化道出血,給肝硬化的治療增加難度。
肝硬化的飲食原則
保證足夠的熱能:通過各種途徑保證足夠的能量。一般採用高蛋白飲食,尤其是血漿蛋白水平偏低、伴有浮腫及腹水者。高蛋白飲食能糾正低蛋白血癥,利於腹水和水腫的消退,同時促進受損肝細胞修復和再生。可按體重每天供給70~100克可食用優質蛋白質(魚肉、雞肉、牛奶等)。但並不是一味強調高蛋白,要以不增加病人的代謝負擔爲原則,否則超過耐受限度有誘發肝性腦病的潛在危險。
充足的碳水化合物:肝糖原貯備充分時,可防止毒素對肝細胞的損害。每日供給碳水化合物300~450克爲宜。
補充膳食纖維:膳食纖維可減少腸道產氨作用,還可以利膽、通便。但對於伴有食管靜脈曲張者,應避免粗纖維食物(如芹菜、韭菜、黃豆芽等)的攝入,以防止靜脈破裂出血。蔬菜以葉類、瓜類、茄果類爲主,食用時宜切碎煮爛;水果宜做成果泥、果汁食用。
增加維生素和礦物質:如前所述,肝硬化往往是因爲多種微量元素和維生素的缺乏,而這些物質往往參與肝細胞的修復功能,平時需注意攝入富含鋅的食物如豬瘦肉、牛肉、蛋類、魚類及含鎂多的食物如綠葉蔬菜、乳製品和穀類等。
低鹽飲食:肝硬化病人平時就應採用低鹽飲食,每天鹽的用量不超過6克;如出現水腫和輕度腹水,食鹽用量不超過2克;嚴重水腫,宜無鹽飲食。
科學烹調:以少量多餐爲原則。採用多樣化烹調的方法(宜煮、氽、熬、燴、燉、蒸),忌辛辣刺激食物,以細軟易消化、產氣少的軟食和半流質食物爲主,避免一切生、硬、脆、粗糙的食物,如出現上消化道出血則應禁食。
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