按摩手五里穴位的作用
本文已影響1.38W人
本文已影響1.38W人
按摩手五里穴位的作用
腧穴釋義:中國古代一寸曰一里,此穴在曲池上3寸處,若是從肘端(肱骨外上髁)向上量,正好5寸,故名。
簡便定位:屈肘,在臂外側曲池與肩髃的連線上,當曲池穴上3寸處。
解剖定位:在肱骨橈側,爲肱橈肌起點,外側爲肱三頭肌前緣;稍深爲橈側副動脈;布有前臂背側皮神經,深層內側爲橈神經。
主治病證:肘臂孿急,疼痛不舉,風溼腫脹,上肢不遂;咳嗽,吐血;胃脘脹滿,疼痛;嗜臥,身黃,瘧疾,驚恐,瘰癧等;咯血,肺炎,扁桃體炎,胸膜炎,腹膜炎,肋間神經痛,頸淋巴結核,恐怖症,偏癱,上肢疼痛,嗜睡等。
功能主治:因腧穴部位多有神經分佈,故不宜自行鍼灸。
功效機制:疏經利節,調和氣血 此穴屬手陽明大腸經,可疏調陽明經經絡,調理陽明經氣血,治療上肢循經病症;瘰癧爲痰火鬱於頸項,而手陽明經支脈從缺盆上至頸部,故取此穴可清瀉陽明、通調氣血,以達清熱瀉火、行氣化痰、活血散結之效而治療瘰癧;手陽明經絡肺,故此穴通過清瀉大腸與肺經熱邪而治療咳嗽、吐血。
保健養生:手五里位於骨頭上,通經活絡的效果非常強,尤其能治肩膀上的疾病,如肩膀沉重、肩周炎。按摩時可用圓珠筆端或食指按壓,每次3~5分鐘。經常用拇指指腹按揉手五里,每次1~3分鐘,能改善頸、肩、手臂的血液循環,對上肢有很好的保養作用。
刺法:直刺0.5~1寸,局部酸脹,可傳至肩部或肘部。
灸法:艾炷灸或溫鍼灸3~5壯,艾條灸5~20分鐘。
按摩:按法、點法、揉法、按揉法、點揉法、點按法、掐法、拇指彈撥法等。
現代研究:實驗證明,電針手五里、曲池等穴,對刺激牙髓、內臟大神經等引起大腦皮層體感區或聯合區的誘發電位,均有一定程度的抑制作用。
按摩尺澤穴位的作用
按摩外陵穴位的作用
按摩上廉穴位的作用
按摩落枕穴位的作用
按摩太乙穴位的作用
按摩中魁穴位的作用
按摩陽谷穴位的作用
按摩歸來穴位的作用
按摩中極穴位的作用
日常巧用穴位按摩治病 中醫裏五臟穴位按摩集錦
按摩肩髎穴位的作用
太陽穴準確位置圖和作用 太陽穴的按摩手法
按摩少澤穴位的作用
按摩極泉穴位的作用
按摩神闕穴位的作用
按摩日月穴位的作用
祛溼按什麼穴位最有效 祛溼按摩哪裏
按摩少商穴位的作用
按摩關門穴位的作用
按摩腹哀穴位的作用
按摩大陵穴位的作用
按摩胸鄉穴位的作用
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
眼部穴位按摩手法:簡單的穴位按摩消除眼部細紋
按摩孔最穴位的作用
按摩天井穴位的作用
按摩偏歷穴位的作用
按摩維道穴位的作用
按摩乳中穴位的作用
按摩支溝穴位的作用
按摩商曲穴位的作用
按摩輒筋穴位的作用
按摩鳩尾穴位的作用