按摩手三裏穴位的作用
本文已影響5.29K人
本文已影響5.29K人
按摩手三裏穴位的作用
腧穴釋義:手三裏,裏,可作寸解。若屈肘作置,取手陽明經經穴,手三裏即在肘端(肱骨外上髁)下3寸處,故名。
簡便定位:在前臂背面橈側,在陽溪與曲池穴連線上,肘橫紋下2寸處。
解剖定位:在橈側短腕伸肌肌腹與拇長展肌之間;有橈返動脈的分支;布有前臂背側皮神經與橈神經深支。
功效機制:疏經通絡,消腫止痛,清腸利腑。此穴爲手陽明脈氣所發之處,且脈氣較深,針刺此穴針感很強;其疏通經絡、消腫止痛的作用強,故可治療手陽明經的各種疾患;由於此穴通瀉的作用強,具有清瀉陽明經鬱熱、化痰散結的作用,可治療面頰腫痛、齒痛失音、瘰癧等;此穴通過調理大腸經氣而具有清腸利腑的作用,可治療腹脹、腸鳴、泄瀉等腸腑氣機紊亂之疾患。
主治病證:偏癱,手臂麻痛,肘攣不伸,腰疼不伸,腰疼不得臥,肩背疾患;腹痛齒痛,失喑,頰腫,瘰癧,眼目諸疾,舌痛等;腰痛,肩臂痛,上肢麻痹,半身不遂,潰瘍病,腸炎,消化不良,牙痛,口腔炎,頸淋巴結炎,面神經麻痹,乳腺炎,感冒。
保健養生:手三裏可以治療腰膝痛,尤其是慢性腰肌勞損,經常揉揉手三裏就會好轉。手三裏是強壯穴,平時可用拇指揉,每次1~3分鐘,也可用艾灸法,每次灸5~10分鐘,能顯著增強免疫力。
刺法:直刺1~2寸,局部酸脹沉重,針感可向手背部擴散。針刺不 當引起的不適感時可彈拔手三裏。
灸法:艾炷灸或溫鍼灸5~7壯,艾條灸10~20分鐘。
按摩:按法、點法、揉法、按揉法、點揉法、點按法、掐法、拇指彈撥法等。
配伍應用:1、齒痛:手三裏、陽溪、懸顱(《鍼灸資生經》)。
2、喉痹:手三裏、溫溜、曲池、中渚、豐隆(《備急千金要方》)。
3、肩背疼痛:手三裏、肩髃、天井、曲池、陽谷(《增訂中國鍼灸治療學》)。
4、妊娠水腫:手三裏、足三裏、腎俞、脾俞、胃俞、懸鐘、氣海、交信、三陰交、陰陵泉、關元(《新鍼灸學》)。
5、瘰癧:手三裏、肘尖、肩髃、支溝、足三裏(《簡易普濟良方》)。
按摩外陵穴位的作用
按摩關門穴位的作用
按摩神闕穴位的作用
按摩腹哀穴位的作用
按摩周榮穴位的作用
按摩神藏穴位的作用
按摩維道穴位的作用
按摩歸來穴位的作用
按摩彧中穴位的作用
按摩乳中穴位的作用
按摩淵腋穴位的作用
每天按摩三陰焦穴位能起到作用嗎
按摩神堂穴位的作用
按摩日月穴位的作用
按摩輒筋穴位的作用
按摩少澤穴位的作用
按摩胸鄉穴位的作用
日常巧用穴位按摩治病 中醫裏五臟穴位按摩集錦
按摩陽谷穴位的作用
按摩中極穴位的作用
按摩屋翳穴位的作用
按摩膺窗穴位的作用
按摩少商穴位的作用
按摩中魁穴位的作用
按摩鳩尾穴位的作用
按摩落枕穴位的作用
按摩靈墟穴位的作用
祛溼按什麼穴位最有效 祛溼按摩哪裏
按摩太乙穴位的作用
按摩商曲穴位的作用
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
按摩大陵穴位的作用
眼部穴位按摩手法:簡單的穴位按摩消除眼部細紋