小兒感冒如何預防 注射疫苗竟也能防感冒
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小兒感冒如何預防
1、積極鍛鍊
睡覺是多開窗戶,堅持用冷水洗臉,早起到室外呼吸新鮮空氣,多參加戶外活動和體育運動等
2、增加營養
做到飲食均衡,增強免疫力。
3、隨時增減衣服
穿衣應該跟着氣溫走,避免過多或過少:特別在冬天應注意保暖,早晚應穿多一點,中午可以適當減少;同時應注意室溫於戶外的溫度 差, 避免出入房間時着涼。小兒熱愛運動,在運動出汗後,應及時更衣。外出時也可以戴口罩,讓空氣在口鼻部位的溼化時間延長,避免冷空氣直接進入呼吸道。
4、講衛生,避免發病誘因
防止環境污染和被動吸菸等。每週可以用醋蒸呼吸道汽薰20分鐘,作簡單的殺毒,增強呼吸道的免疫功能。
5、避免交叉感染和病原播散
接觸病人後要洗手,若病情嚴重,在托幼機構及醫院中應穿隔離衣,在家庭中患者避免與健康的人接觸。這不僅保護周圍的人,同時減少病兒發生併發症的機會。
注射疫苗也可以預防感冒
從鼻腔霧化吸入或滴入減毒病毒疫苗,可以激發鼻腔和上呼吸道粘膜產生分泌型IgA抗體的,增強呼吸道的防禦能力,作用比其他血清抗體要 好。但是目前難以用疫苗預防類別衆多的腸道病毒和鼻病毒。
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