腸胃溼熱的症狀 腸胃溼熱如何調理
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腸胃溼熱的症狀
腸胃溼熱證,中醫病症名。是指由於恣食肥甘油膩、辛辣之品,以致脾胃運化失常,化溼生熱,溼熱蘊阻肌膚所表現出來的皮損,脘腹痞滿,舌質紅,苔黃膩,脈滑數一類病證。
本病證見於面遊風、粉刺。皮膚油膩,伴有脘腹痞滿,舌質紅,苔黃膩,脈滑數。
腸胃溼熱如何調理
熱屬於陽性,清熱需要使用涼性的藥物具有助溼的效果;而溼則是屬於陰性,治療則是使用溫性的藥物,這樣具有助熱的功效。所以說,在治療腸胃溼熱之前一定需要進行仔細的辯證,用藥要有分寸,這樣才能夠起到治病救人的作用,否則很容易傷害身體。
想要令腸胃溼熱的身體恢復健康,一般來說主要的手段就是進行清熱利溼。除了服用藥物之外,還應該從日常的飲食着手,要多次一些清淡的食物,少碰一些辛辣還有油膩的食物。除此之外,日常還需要養成良好的生活習慣,適當的增加一些運動量,這樣身體才能夠更加的健康。
腸胃溼熱吃什麼好呢,應該多吃一些性寒涼、味淡的食物,因爲這一類型的食物都是具有比較好的清熱利溼的作用,常見的就有紅豆、小麥以及小米、冬瓜、苦瓜還有金針菜、茭白等等。
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